Читать книгу Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток - - Страница 1
Часть 1. Как разбудить свою память и начать соображать быстрее
ОглавлениеПривет вам, дорогие читатели!
Знаете, что меня всегда поражало? Как мы можем помнить слова песни из детства, но напрочь забываем, зачем пришли в комнату. Или вот недавно стоял у холодильника – открыл дверцу и думаю: а что мне вообще было нужно?
Эта книга не про волшебные таблетки и чудо-методики за три дня. Тут я расскажу, как на самом деле работает наша голова. Без заумных слов и научной воды. Просто по-человечески объясню, почему память подводит и что с этим делать.
Самое интересное – мозг можно прокачать в любом возрасте. Да-да, даже если вам уже за пятьдесят или шестьдесят. Причем способы проще, чем кажется.
Поехали разбираться.