Читать книгу Сатанизм настоящий - Группа авторов - Страница 11

Если снять с страха все красивые оправдания,

останется одна простая, грязная, честная фраза:

«Я не хочу прожить эту боль».

Не «я боюсь события».

Не «я боюсь будущего».

Не «я боюсь провала».

Внутри всегда одно и то же:

«Я не хочу проходить через то,

через что, как мне кажется, я не выживу».

1. Какого рода боль мы НЕ хотим проживать

Назовём её своими именами.

Потеря.

Когда уходит тот, на ком держался твой мир.

Человек, работа, статус, здоровье, привычная опора.

Когда ты смотришь в пустоту там, где ещё вчера было «твоё»,

и тебя выворачивает, потому что ничем это не заполнить.

Стыд.

Когда ты голый в свете чужих глаз.

Когда твоя слабость, глупость, корысть, трусость – видна.

Когда хочется вырваться из собственной кожи и исчезнуть,

лишь бы никто не видел тебя таким.

Одиночество.

Не когда «нет людей рядом».

А когда внутри – никого.

Когда ты за столом, в компании, в семье, в отношениях —

и всё равно ощущение, что ты живёшь в отдельной капсуле,

до которой никому дела нет.

Бессилие.

Когда ты не можешь «починить».

Ни другого, ни ситуацию, ни себя, ни мир.

Когда всё, что ты делал, рушится,

и остаётся только факт:

ты не всемогущий.

Ты не контролируешь.

Ты маленький.

Отказ.

Когда тебе говорят «нет».

Не выбирают.

Не берут.

Не любят так, как ты хочешь.

Не дают того «да», на которое ты поставил свою ценность.

Смерть.

Чьё-то «навсегда».

И – твое собственное «однажды».

Мысль о том, что всё, чем ты был, всё, что ты строил,

в какой-то момент исчезнет из этой реальности,

как будто никогда и не было.

Вот это – та самая территория,

от которой страх оттаскивает тебя за волосы.

Не от событий.

От переживания,

которое они принесут.

2. Страх – это не про факты, это про «я не выдержу»

Большинство людей честно думают:

«Я боюсь потерять деньги / партнёра / здоровье / статус / работу».

Но если посмотреть глубже,

про что реально страх?

Не про саму потерю.

А про то, кем ты станешь внутри этой потери.

Страх говорит:

«Если меня отвергнут – я рассыплюсь, я стану ничем».

«Если меня уволят – я перестану существовать как кто-то значимый».

«Если меня бросят – я умру в этой пустоте».

«Если я провалюсь – меня сожрут стыд и презрение».

«Если близкий умрёт – я не вынесу этого разрыва».

Страх – это всегда:

«я не выдержу ту боль, которая придёт вместе с этим».

Событие может быть ещё далеко.

Может никогда не случиться.

Но ты уже заранее:

убегаешь,

подстраиваешься,

держишься,

контролируешь,

лишь бы не встретиться с тем,

что будет внутри, если это случится.

3. Страх как отказ от прямого контакта с жизнью

Боль – это прямой контакт.

Живой, сырой, без фольги.

Умер – нет больше.

Бросили – нет больше.

Упал – больно.

Стыдно – горит.

Не получилось – пусто.

Это всегда здесь и сейчас.

В теле.

В сердце.

В дыхании.

Страх говорит:

«Нет. Так жить нельзя.

Это слишком.

Давай как-то по-другому».

И начинает строить буфер

между тобой и жизнью.

Между тобой и реальными событиями

вклинивается прослойка:

ожиданий,

сценариев,

предсказаний,

защит,

объяснений.

Ты уже не живёшь прямым движением «событие → чувство → присутствие в нём».

Ты живёшь так:

событие → образ → интерпретация → страх → бегство.

Страх превращает твоё существование

из проживания в управление.

4. Варианты бегства от боли

Каждый человек выстраивает свою систему обходных дорог.

Суть одна:

лишь бы не дойти до той точки, где начнёт реально болеть.

Разберём, как это выглядит в простых формах.

4.1. Отвлечься

Самый простейший способ.

Еда.

Соцсети.

Сериалы.

Работа до изнеможения.

Бесконечное общение.

Игры.

Алкоголь.

Секс без близости.

Планы, списки, «нужно ещё вот это и вот это».

Ты чувствуешь поднимающуюся волну:

тоски,

смысленной пустоты,

одиночества,

стыда,

грусти,

страха.

И автоматически тянешься к любому стимулу.

Не потому, что он правда нужен.

А потому, что нельзя оставаться с тем, что встаёт из глубины.

Отвлёкся – стало легче.

Но не потому, что боль ушла.

Потому что ты отошёл от неё в сторону.

4.2. Объяснить

Когда боль подбирается ближе,

ум включает «комментатора».

Вместо того чтобы проживать,

ты начинаешь:

анализировать,

строить теории,

искать причины,

обсуждать с друзьями,

слушать лекции,

читать книги.

Ты можешь говорить о своём состоянии часами:

про травмы, род, бессознательное, сценарии, астрологию, карму.

Но всё это – шум поверх одного простого факта:

«мне сейчас больно.

и я не хочу опускаться туда целиком».

Пока ты занят объяснениями,

ты временно освобождён от необходимости чувствовать.

4.3. Обвинить

Боль вообще тяжело выдерживать.

Гораздо легче изменить её форму.

Самый быстрый способ —

превратить боль в злость на кого-то.

«это они виноваты, что мне плохо»,

«это страна, система, родители, партнёр, обстоятельства»,

«если бы не они, я был бы счастлив».

Боль от того, что мир не такой,

что ты не такой,

что жизнь не обязана подстраиваться,

– переворачивается в

«меня обидели».

Обвинение даёт сладкое чувство:

«я прав»,

«я пострадавший»,

«мне должны».

Да, тебе всё ещё плохо.

Но быть жертвой проще,

чем признаться:

«сейчас во мне дыра,

и никакой мир не обязан её закрывать».

4.4. Контролировать

Если я не могу отменить боль,

может быть, я смогу сделать так,

чтобы всё происходило по моим правилам?

Контроль – это попытка обезопасить себя от боли

через управление всем и всеми.

заранее просчитать все варианты;

все держать под наблюдением;

не допускать неопределённости;

ставить условия, ограничения, сроки;

не впускать в свою жизнь ничего, что нельзя контролировать.

В основе всегда одна и та же логика:

«если я всё просчитаю и устрою,

не будет неожиданностей,

а значит – не будет той невыносимой боли».

И ради этого ты:

душишь живое в себе и других;

не позволишь никому быть свободным рядом;

не пускаешь в свою жизнь то, что нельзя удержать.

Контроль – это страх, который сказал:

«я не доверяю жизни вообще,

значит, на пост Бога назначаю себя».

4.5. Духовно «обойти»

Самый утончённый вид бегства.

Здесь ты уже не просто отвлекаешься.

Ты «возвышаешься»:

«всё – опыт»,

«не надо привязываться»,

«это урок»,

«это карма»,

«я выше страданий»,

«это иллюзия»,

«нужно выйти из дуальности»,

«я осознаю – значит, мне уже не больно».

Фразы могут быть правильные,

картинка – очень красиво подсвеченная,

язык – высокочастотный.

Только одно выдаёт подмену:

тело всё равно плачет.

дыхание всё так же сбивается;

грудь всё так же стянута;

внутри всё так же пусто, но ты запрещаешь себе признаться;

глаза сухие не потому, что боли нет,

а потому что ты не даёшь ей выйти.

Под видом «осознанности»

ты делаешь всё то же самое —

убеждаешься, что нет необходимости доходить до точки настоящей боли.

5. Суть: я не хочу туда

Если отбросить все техники, философии, привычки и истории,

остаётся очень простое движение:

там, в глубине, живёт боль.

я чувствую, как к ней ведут ситуации, отношения, выборы.

я разворачиваюсь и ухожу в сторону.

Страх – это разворот спиной к своей глубинной ране.

Неважно, чем ты его прикрываешь:

духовностью,

цинизмом,

юмором,

гиперрациональностью,

вечной занятостью,

ролью спасателя,

ролью жертвы.

Всегда одно и то же:

«там слишком много.

там я могу развалиться.

туда – нельзя».

6. Цена: жизнь как система избеганий

Представь карту города,

на которой ты красным зачеркнул все улицы,

где тебе когда-то было больно.

Тебя ударили на этом перекрёстке —

ты сюда больше не ходишь.

Тебя отвергли в этом доме —

ты обходишь район.

Здесь стыдно промахнулся —

вычёркиваешь местность.

Тут кто-то умер —

эту сторону города ты объявляешь «запретной».

Проходит время.

«Красных» зон – всё больше.

Ты всё ещё живёшь в этом городе.

Но твой маршрут —

узкий коридор между запретами.

Так же происходит с жизнью.

Ты перестаёшь:

пробовать новое (там риск провала и стыда),

открываться людям (там риск отвержения),

любить глубоко (там риск потери),

говорить правду (там риск конфликта),

признавать свои чувства (там риск встретиться с пустотой),

позволять себе мечтать (там риск увидеть, насколько ты мал и ограничен).

Ты зовёшь это «зрелостью», «разумностью», «осторожностью».

А по факту вся конструкция внутри работает так:

«живём только так,

чтобы не задеть ни одну боль,

которая уже есть».

И твоя жизнь постепенно превращается:

не в путь,

не в эксперимент,

не в творчество,

а в лабиринт обходных путей.

Цель этого лабиринта —

никакая не свобода и не счастье.

Его цель одна – не попасть туда.

7. И что тогда остаётся от радости

Когда ты избегaешь боли,

ты неизбежно обрезаешь и радость.

Нельзя закрыться от половины спектра чувств

и оставаться живым для второй.

Если ты:

не даёшь себе прожить отчаяние,

ты не сможешь по-настоящему чувствовать облегчение;

не позволяешь себе провалиться в одиночество,

ты никогда не узнаешь вкус настоящей встречи;

не проходишь через стыд,

ты не поймёшь, что такое спокойное достоинство;

не сталкиваешься с бессилием,

ты не узнаешь, что такое настоящая сила —

не показная, а тихая, опорная.

Страх, который защищает тебя от боли,

заодно защищает тебя:

от глубины любви,

от настоящего творчества,

от яркости жизни,

от подлинной близости,

от подлинной свободы.

Ты больше не падаешь в пропасть —

но и не взлетаешь.

Ты просто плывёшь между,

на минимальных оборотах,

чтобы ничего не «качнуло» слишком сильно.

8. Самый тяжёлый вопрос

В какой-то момент честности

тебе придётся услышать внутри одну фразу:

«Мне не жизнь страшна.

Мне страшно то, что она заставит меня чувствовать».

И вслед за ней – другой вопрос,

почти невыносимый:

«Я живу, чтобы не чувствовать боль —

или я готов жить так, чтобы быть живым,

даже если это будет больно?»

Не теоретически,

не «когда-нибудь»,

не «как концепция».

Здесь, в самых простых местах:

в разговоре, которого ты избегал,

в решении, которое откладывал,

в слезах, которые сдерживал,

в правде, которую сглатывал,

в признании, от которого уходил.

Пока твой выбор —

«лишь бы не болело»,

страх будет честно выполнять свою работу:

сжимать твой мир до размеров клетки,

в которой можно прожить без слишком сильной боли

и без слишком сильной жизни.

9. Где начинается выход (но ещё не выход)

Эта глава не про то,

как «правильно» проживать боль.

И не про то, что «надо просто перестать бояться».

Это ложь.

Боль всегда будет пугать.

Это нормально.

Но если она тебя сейчас обожгла,

тебе уже вряд ли получится вернуться назад

и снова честно сказать себе:

«Я просто боюсь обстоятельств».

Ты уже видишь:

«Я боюсь прожить то, что во мне поднимется,

если обстоятельства сложатся не по-моему».

И если ты хотя бы в одном месте

честно это признаешь,

в образе страхa появится трещина.

Ты поймёшь:

страх – не чудовище,

которое пришло извне ломать тебе жизнь.

Это ты сам,

который когда-то встал между собой и своей болью

с фразой:

«я не хочу туда.

любой ценой».

И тогда у тебя появится

не готовый ответ,

не техника,

не спасение.

У тебя появится то,

с чего вообще начинается божественность в твоём смысле:

свобода хотя бы раз спросить себя честно:

«Готов ли я прожить хоть часть той боли,

от которой я всю жизнь бегу?

Не ради страдания.

А ради того,

чтобы перестать строить свою жизнь вокруг её избегания.»

Это вопрос, на который никто не ответит за тебя.

Но именно с него

страх перестаёт быть богом,

а боль перестаёт быть абсолютным табу

и становится тем, чем она и была всегда:

дверью,

через которую проходят только живые.