Читать книгу Проработай меня нежно: как прекратить борьбу с собой и обрести опору - - Страница 18

Наталья, тридцать девять лет. Свой бизнес. Одна воспитывает сына.

– Я всё время на взводе, – сказала она. –

Даже когда всё хорошо.

Её тело не знало состояния покоя.

Даже отдых был напряжённым.

Когда мы стали разбирать,

что она чувствует, когда пытается расслабиться,

появился страх.

Не рациональный.

Телесный.

Как будто если она перестанет держать всё под контролем,

она снова окажется в той точке,

где когда-то было страшно и небезопасно.

Её борьба с собой

была способом не возвращаться туда.