Читать книгу Проработай меня нежно: как прекратить борьбу с собой и обрести опору - - Страница 19
Борьба как привычка
ОглавлениеСо временем внутренняя война
перестаёт ощущаться как война.
Она становится фоном.
Ты не замечаешь,
как:
– сдерживаешь слёзы,
– подавляешь раздражение,
– игнорируешь усталость,
– обесцениваешь радость.
Ты просто «держишь себя».
И чем дольше ты это делаешь,
тем сложнее представить,
что можно иначе.