Читать книгу Психология пробуждения: когда ум становится путём. Буддийская психология и искусство помощи. Продолжение книги «Всадник на слепом коне» - - Страница 51

ЧАСТЬ IV: ПРАКТИКА (ПУТЬ К ОСВОБОЖДЕНИЮ). ПРОДОЛЖЕНИЕ
Глава 6. Десять ступеней и четыре вехи: Путь мастера
Заключение: От подушки к жизни

Йогин дал мне финальный совет:

– Ступени на подушке – это подготовка. Настоящая практика начинается, когда ты стоишь с открытыми глазами в мире.

Если ты достиг Ступени 6—7, но твоя жизнь полна гнева и путаницы, ты что-то упустил.

Практика должна быть единой: медитация и жизнь как две половинки целого.

Тошка, сидевшая рядом со мной все эти месяцы, давно уже живёт на Ступени 10. Она дышит полностью. Живет полностью. Ничем не обеспокоена.

Может быть, кошки – лучшие учителя медитации.