Читать книгу Хак на каждый день. Отношения. 365 приёмов для построения любви, семьи и дружбы - - Страница 34

Подумай честно: есть ли в твоей жизни отношения, в которых ты постоянно чувствуешь себя хуже, глупее, менее успешным, менее важным? Отношения, в которых ты всегда подстраиваешься, всегда уступаешь, всегда чувствуешь, что недотягиваешь. Запиши имя этого человека. И задай себе вопрос: это отношения делают меня меньше, или я сам становлюсь меньше рядом с этим человеком? Ответ определит следующий шаг.

Есть отношения, которые уменьшают тебя не потому, что человек плохой, а потому что динамика между вами сложилась так давно, что стала невидимой. Ты привык быть младшим, ведомым, тем, кто соглашается. Это может быть старый друг, старший родственник, бывший наставник. Когда-то эта динамика имела смысл – но ты вырос, а роль осталась прежней.

Отпустить не значит порвать. Иногда достаточно перестать играть привычную роль. Перестать соглашаться автоматически. Высказать мнение, которое отличается. Занять столько места, сколько тебе нужно. Если отношения выдержат это – они станут здоровее. Если нет – значит, они держались только на твоём уменьшении. И в таком случае отпустить их – это не потеря, а возвращение к собственному размеру.