Читать книгу Энергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас - Леонид Альт - Страница 15

Один из моих личных методов, которые я очень успешно использовал в работе со многими из моих пациентов, называется «Коробка».

При лечении эмоциональных заболеваний мы попадаем в мир мыслей, эмоций и воспоминаний.

Находясь в этом мире, мы должны работать с инструментами, которые имеют вибрации, созвучные вибрациям наших мыслей, эмоций и воспоминаний.

У меня есть друг, довольно известный художник.

Он может нарисовать великолепную, очень детальную картину на 25-центовой монете.

В своей работе он использует чрезвычайно крошечные инструменты; он не может использовать обычные кисти, даже самые маленькие, которые продаются в магазинах.

Некоторые из его инструментов можно увидеть только в увеличительное стекло.

Этот пример хорошо иллюстрирует ситуацию с лечением эмоциональных расстройств.

Что именно я имею в виду?

Воображение.

Воображение состоит из того же вещества, что и мысли, эмоции и воспоминания, и имеет ту же частоту колебаний.

Правильное использование воображения способно решить любые проблемы.

Когда я использую воображение для лечения эмоционального расстройства у пациента, я и мой пациент в некотором роде становимся художниками. Мы вместе пишем разнообразные картины в астральном, психическом мире.

Что это за мир? Квантовый мир, мир волн, которые материализуются в частицы, электроны, протоны и молекулы, пока мы просто наблюдаем за ним?

Кто-нибудь знает?

Это по-настоящему любопытно…

Постоянные мысли о пережитых эмоциональных потрясениях могут преследовать человека по самым разным причинам.

Например, для кого-то расставание – сильнейшее потрясение, способное довести до сведения счётов с жизнью, в то время как другой человек воспримет завершение отношений довольно легко и просто найдёт себе другого, более подходящего партнёра.

Одного военного после участия в боевых действиях на протяжении всей оставшейся жизни будут преследовать кошмары, а для другого это будет просто очень сложный период, который останется в прошлом.

Эмоциональные травмы, полученные в детстве, для кого-то могут обернуться серьёзным расстройством личности с суицидальными наклонностями и резкими перепадами настроения во взрослом возрасте, в то время как кто-то другой, осознавая все ужасы своего детства, тем не менее, не будет иметь симптомов, требующих лечения.

Чем можно объяснить столь разные реакции у разных людей на схожие ситуации?

Здесь играют роль два определяющих фактора – генетический и экологический (воспитание человека, семья, культура, общественные ценности, социально-экономический статус, образование).

Генетика отвечает за биохимические процессы в мозгу, заставляя человека определённым образом реагировать на события.

Мы знаем, например, что в одной семье можно наблюдать тенденцию к развитию депрессии, тревожности и других психических состояний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство. Вызывающим их триггером, как правило, является стресс психологического или физического характера.

В жизни постоянно происходят события, и человек на них реагирует.

Наша реакция даёт нам две вещи:

– воспоминания о событии;

– эмоции, связанные с этими воспоминаниями.

Воспоминания и эмоции обрабатываются и сохраняются.

Если жизненное событие воспринимается человеком как травмирующее, эмоциональная память не может сразу должным образом обработать его, а потому мозг постоянно возвращается к этому событию, чтобы довести этот процесс до конца.

К сожалению, самая распространённая реакция людей – подавление воспоминаний и чувств с целью избежать болезненных переживаний.

Очень важно помочь себе обработать эмоциональные воспоминания, иначе вы будете жить в постоянной борьбе, которая рано или поздно приведёт к серьёзным психическим симптомам, таким как депрессия, беспокойство, бессонница и нарушения сна и так далее.