Читать книгу Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm - Martina Kittler - Страница 5

AUS DER PRAXIS FÜR DIE PRAXIS: So gelingt gesundes Genießen.

Absolut alltagstauglich:

Rezepte für jeden Geschmack und jede Gelegenheit

Für ein gutes Bauchgefühl:

Hilfreiche Tipps für die häufigsten Darmprobleme

Expertenwissen:

Neueste Erkenntnisse zum Mikrobiom und der spannenden Wechselwirkung zwischen Darm und Gehirn

Auf den Punkt:

Alles Wissenswerte rund um unsere Verdauung – anschaulich und leicht verständlich erklärt

Auf einen Blick:

Die besten Ballaststoffquellen, Tipps zum Fermentieren von Gemüse und Soforthilfe bei Unruhe im Bauch