Читать книгу Hack dein Leben! - M.P. Anders - Страница 7

Ähnlich ist es mit schlechter Stimmung. Wenn Sie sich schlecht fühlen, ziehen Sie nicht die Mundwinkel nach unten und runzeln Sie nicht die Stirn. Derartige Reaktionen verstärken Ihre üble Laune nur.

So sind Menschen, die aufgrund einer Botox-Injektion nicht in der Lage sind, ihre Stirn zu runzeln, weniger schlecht gelaunt als andere – allein deswegen, weil es bei ihnen nicht zu dieser negativen Selbstverstärkung kommt. Also entweder Botox – oder einfach bewusst nicht mehr die Stirn runzeln.