Читать книгу Лунный календарь здоровья. Планирование процедур в гармонии с энергиями Космосом - Наталья Солнце - Страница 9
Влияние фаз Луны и лунных дней (титхи)
Лунные дни
6-й лунный день
ОглавлениеВ эти титхи организмом легко усваивается жизненная энергия (прана). Заболевший в такой день выздоровеет быстро и без последствий. Большим положительным воздействием обладают медитационные упражнения, пранаяма и другие виды дыхательных практик и упражнений.
Период благоприятен для проведения общих оздоровительных процедур и ароматерапии, а также для любых омолаживающих процедур. Отличный день, чтобы бросить курить.
БЛАГОПРИЯТНО:
– Общие оздоровительные процедуры.
– Процедуры омоложения.
– Очищение организма.
– Убирать с лица пятна и морщины.
– Очищать верхние дыхательные пути, бронхи.
– Ароматерапия.
– Дыхательная гимнастика.
– Бросать курить.
– Медитационные упражнения.
– Ментальное очищение.
– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.
– Тонизирующие ванны.
– Умеренные физические нагрузки.
