Читать книгу Der Weg des Wassers: Warum dir alles zufließt, wenn du endlich loslässt - Norman Brenner - Страница 92
Beispiel 1: Stress im Alltag
ОглавлениеWarum betreibst du all den Aufwand, um mit allen Mitteln deine Bilder der perfekten Angestellten, Hausfrau und Mutter aufrecht zu erhalten? Und warum geht das dann nach hinten los? Wie beispielsweise in dem fiktiven Beispiel mit der Haushälterin, die dir am Ende noch mehr Stress verursacht? Weil du dich von deiner Negativität leiten lässt. Die Negativität zieht dich nach unten. In diesem speziellen Beispiel hast du vielleicht Gedanken wie:
» „Ich will mich nicht mehr so viel um den Haushalt kümmern müssen.“
Was kommt in deinem Überbewusstsein an? Richtig: Ein Bild von dir, wie du dich um den Haushalt kümmerst. Dein Überbewusstsein ignoriert die Verneinung. Dieses Bild schwingt nun bei jeder Entscheidung und jeder Handlung im Hintergrund mit, die du unternimmst, um deine Situation zu verbessern. Du sabotierst dich selbst, ohne es zu wissen. Vielleicht wählst du unbewusst eine Haushälterin aus, die deine Anforderungen gar nicht erfüllt. Oder du rennst durch dieses unbewusste Bild mit einem geschärften Blick durchs Haus und suchst förmlich nach Fehlern, die deine Haushälterin gemacht hat. Genauso könnte so ein ungewolltes Bild bezüglich deiner Arbeit, deiner Kinder oder deiner Beziehung entstehen.
» Jeder Versuch, diese Vorstellung zu vermeiden, führt aufgrund der ignorierten Verneinung unweigerlich dazu, dass du sie selbst erfüllst.
Das ist die wahre Definition eines „Teufelskreises“.