Читать книгу How to get Veränderung - Patrick Lynen - Страница 17

Und dann kam alles anders

Blicken wir auf unser bisheriges Leben zurück, können wir manchmal nicht verstehen, warum es so gekommen ist. Wir waren doch mal voller Träume, Hoffnungen, Wünsche und Ziele. Unser Leben entsprach doch genau unseren Vorstellungen: Wir führten eine tolle Partnerschaft, konnten das berufliche Glück schon greifen, waren überzeugt von unseren Fähigkeiten und Talenten und sicher, dass sie bald entdeckt werden würden. Doch irgendwie entwickelte sich das Leben dann anders. Hoffnungen haben sich nicht erfüllt, die Hektik hat uns vereinnahmt, vielleicht sind sogar irgendwelche schlimmen Sachen passiert. Fortan haben wir uns eingeigelt und sahen vor allem das Negative, unsere Enttäuschungen oder Verletzungen. Wir reagierten auf die Wechselfälle des Lebens nicht mehr mit Flexibilität und Veränderungsbereitschaft, sondern ein Gefühl der Ungerechtigkeit kam in uns auf und es kamen Gedanken auf wie: Warum passiert das immer mir? Was haben die bloß alle gegen mich? Ich hätte doch wirklich etwas Besseres verdient … Ich halte das nicht mehr aus.

Doch egal wie schwer die letzten Monate oder Jahre waren – es ist vorbei! Du kannst dich ewig damit beschäftigen und belasten – oder du kannst es LASSEN.

Manche Ratgeber empfehlen an dieser Stelle: »Lass die Vergangenheit einfach los!«, ohne zu erklären, wie das geht. Der Ansatz ist schon ganz richtig, doch der schlichte Wunsch nach Loslassen führt noch nicht zu einer Öffnung für die Zukunft. Denn alles, was in der Vergangenheit war, will gewürdigt und angenommen werden. Fragst du dich, wie das gehen soll, wenn jemand in seiner Kindheit die Hölle auf Erden erlebt hat, wenn ein Kind geschlagen, missbraucht, weggegeben oder mit Liebesentzug bestraft wurde? Wie man solchen Horror jemals annehmen und in sich befrieden kann?

Für die Antwort möchte ich das Wort an Hanna Frey übergeben. Ich habe Hanna im Rahmen meines TV-Projektes DIE RUNDE ECKE kennengelernt. Dort erzählen großartige Menschen, die durch heftige Veränderungsprozesse gegangen sind oder gehen, von ihrer Geschichte, ihren Erkenntnissen, ihrer Veränderung. So kann jeder Zuschauer an diesen Erfahrungen teilhaben und vielleicht etwas daraus für sich mitnehmen.