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Intermezzo 1

Schließe für einen Moment die Augen und spüre in Achtsamkeit in deinen Körper hinein ... Damit lenkst du Aufmerksamkeit und Energie weg von deinem Kopf ...

Spüre in dir oder im Hintergrund die Stille, aus der alle Geräusche kommen ... Genieße das Gefühl ein paar Minuten lang ...

Solltest du diese Stille (noch) nicht spüren können, lies einfach weiter – es ergibt sich später vom Selbst ... ☺

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* Ein anderer Begriff für Intermezzo ist Meditationsspiel.

Kosmischer Gong zur nächsten Runde:

Erwachen ist für die meisten von uns weder ein langer, ruhiger Fluss noch ein linearer, gleichmäßig ansteigender Prozess. Mit dem Erwachen verhält es sich eher wie mit dem Motor eines Oldtimers, den du ein paar Jahre oder Jahrzehnte in einer Scheune untergestellt hattest und der nun nur stotternd in Gang kommt und ab und zu wieder komplett abstirbt.

Du erhöhst deine Frequenz oder Schwingung, bist eine Weile bewusst und sogar noch bewusster und dann kommt deine Mutter zu Besuch, dein pubertäres Kind will ein Augenlidpiercing oder dieser unglaublich schlechte Autofahrer nimmt dir die Vorfahrt! Du kannst dir sicher vorstellen, was ich meine.

Genauso läuft der Prozess! Aber nach dem Absturz machst du auf einer – manchmal nur unmerklich – höheren Schwingungsebene weiter!

HYPERSPACE YOURSELF!

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