Читать книгу Мой коуч - Роман Федосов - Страница 66

В НЛП существует такое понятие как «ресурсы». Ресурсом может быть все, что вам помогает достигать цели.

Ресурсы можно разделить на следующие категории:

– знания и навыки (бытовые, полученное образование, повышения квалификации и т.д.);

– информация (например, вы один эксклюзивно знаете какой-то секрет);

– способности (например, способность убеждать);

– личные качества (например, целеустремленность, усидчивость, настойчивость);

– вещи (ноутбук, книги);

– люди (друзья, сотрудники и др.).

Также в НЛП есть базовая пресуппозиция, что все ресурсы для достижения наших целей уже есть у нас или мы их можем легко получить.

Итак, если вы планируете что-то достичь, то полезно провести чекинг своих навыков, знаний, денег и так далее – всех своих ресурсов. И выяснить, что у вас уже есть и чего вам, возможно, не хватает, и подумать, где это можно взять. Мир изобилен и в нем есть все, что вам необходимо.

Упражнение на день:

Вспомните свою цель, к которой вы идёте, и проверьте, какие ресурсы вам для её достижения нужны, какие у вас уже есть, а каких недостаточно, и где вы можете их взять.