Читать книгу Я всего добьюсь! или Как воспитать успешного человека - Роза Кадимовна Хазиева - Страница 6

1. Наберитесь терпения, не ждите мгновенного результата ни от себя, ни от ребёнка. Помните о том, что смысл всех этих техник заключается в том, что они дают нам возможность изменить себя. Испытывайте радость уже от того, что вы стремитесь стать лучше, пусть даже с целью избавиться от каких-то проблем во внешнем мире. Радуйтесь тому, что ваш ребёнок родился и живёт в такое замечательное время, когда самым обычным людям становятся известны такие удивительные и полезные знания.

2. Не пытайтесь обучать всем техникам сразу. Обдумав, выберите для начала одну технику, одно упражнение, и приступайте к выполнению. Даже если результат будет небольшой, зафиксируйте его. Первое время у вас будут сомнения: а не получили ли вы его случайно, может быть, упражнения тут ни при чём? Это нормально. Если вы продолжите заниматься, в дальнейшем вы убедитесь, что нет ничего случайного – ваш мир, действительно, меняется.

3. К выполнению упражнений надо подойти очень ответственно. Регулярность, систематичность, хорошее настроение и желание, учёт возрастных и индивидуальных особенностей вашего ребёнка при выборе техник – вот основные условия для занятий.

4. Перед тем, как приступить к упражнениям по визуализации, научите ребёнка расслабляться. Релаксация, полная или частичная – сама по себе очень полезна как упражнение.

5. Будьте внимательны к произносимым словам во время общения с ребёнком. Всегда стремитесь дать положительную установку!

У вас всё прекрасно получится!