Читать книгу Я всего добьюсь! или Как воспитать успешного человека - Роза Кадимовна Хазиева - Страница 8
Упражнение для родителей « Позитивные утверждения»
ОглавлениеЕсли вам кажется, что вы – не очень хороший родитель, и хотели бы стать лучше, то вам подойдёт утверждение: «Я – прекрасная мама (прекрасный папа), любящая(любящий) и заботливая9заботливый)». Если вы расстраиваетесь из-за того, что работа отнимает у вас слишком много времени, поэтому вы не уделяете детям необходимого внимания, начинайте произносить: «Я уделяю своим детям столько внимания, сколько им нужно», или: «Я провожу со своими детьми столько времени, сколько им нужно». Если вам кажется, что вы перестали понимать ваших детей, то подойдёт такое утверждение: « Я хорошо понимаю своих детей». Если ваши отношения с ребёнком уже в тупике, советую произносить следующее утверждение: «У нас с сыном (с дочерью) прекрасные, тёплые взаимоотношения», или: «Наши взаимоотношения с каждым днём улучшаются», или: «Взаимоотношения в нашей семье прекрасные, мы все любим и уважаем друг друга». Отнеситесь к этому серьёзно и ответственно, и тогда вы с радостью заметите, что отношения с каждым днём действительно улучшаются. Не прекращайте выполнять упражнение, если даже вас стало устраивать то, что получилось. Продолжайте произносить утверждение в течение двух месяцев! Если вы не замечаете никаких изменений – надо набраться терпения и продолжать до тех пор, пока не получите положительный результат!
Всё, что сказано о позитивных утверждениях до сих пор, уважаемый родитель, касается лично вас. Несомненно, улучшив свою жизнь, вы улучшаете условия жизни вашего ребёнка. Это очень много, но мы можем дать нашим детям гораздо больше:
1. Мы можем осознанно, целенаправленно формировать у них позитивные убеждения через позитивные утверждения.
2. Мы можем научить наших детей сознательно избавляться от негативных убеждений, если они уже есть.
3. Мы можем направить негативные мысли своего ребёнка в позитивное русло, тем самым не допуская, чтобы эти мысли переросли в негативные убеждения.