Читать книгу Greifen und BeGreifen - Sally Goddard Blythe, Sally Goddard Blythe - Страница 13

1. Unmittelbare Erregung.

2. Schnelles Einatmen, kurzes „Erstarren“ oder „Aufschrecken“, gefolgt von Ausatmen – oft begleitet von einem Schrei.

3. Auslösen der Kampf-oder-Flucht-Reaktion, die automatisch das sympathische Nervensystem aktiviert und die folgenden Konsequenzen hat:

– Freisetzung der Stresshormone Adrenalin und Cortisol

– Anstieg der Atemfrequenz, besonders in den oberen Lungenflügeln (Hyperventilation).

– Beschleunigung des Herzschlages.

– Anstieg des Blutdrucks.

– Rötung der Haut.

4. Eventuell Gefühlsausbrüche, zum Beispiel Wut oder Tränen.