Читать книгу Terapia cognitivo conductual fácil - Seth J. Gillihan - Страница 47

Cada uno de nosotros tiene tareas de las que ocuparse en la casa, como fregar los platos o cortar el césped. Piensa en tus tareas domésticas.

 ¿Sueles atrasarte en algo de lo que tienes que hacer?

 ¿Hay proyectos que querías realizar y has seguido postergándolos?

 ¿Hay algo que se interponga en el camino de las tareas pendientes?