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Wie verhindern wir eine Re-Traumatisierung?

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Der Begriff »Infiltrieren« ist aus der Chemie bekannt und beschreibt das tröpfchenweise Zusammenbringen von zwei explosiven Stoffen. Durch diese Methode kommt es zu keinem großen, zerstörerischen Knall, sondern zu harmlosen kleineren Verpuffungen.

In der Traumaarbeit verhindert diese sachte Vorgehensweise, dass die Betroffenen in eine Traumaschleife hineingeraten. Es geht darum, die Energie des erlittenen Schocks und Traumas allmählich aufzulösen. Geraten Menschen nämlich erneut in einen schweren Schockzustand und erleben den einmal erfahrenen Kontrollverlust aufs Neue, erweist sich für sie das damalige schmerzliche Erlebnis als heute noch real. Sie gewinnen einmal mehr die Überzeugung, dass sich das Erlebte immer wiederholen wird. Führt man die Betroffenen jedoch in kleinen Schritten in ihr Trauma hinein, haben sie nicht das Gefühl, ihre Kontrolle und Handlungsfähigkeit zu verlieren. So achtsam geführt, können sie durch ihr Trauma hindurchgehen und es auflösen.

Die Seele als Coach

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