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Sol Estefanía Peirano
30 claves para ser más felices
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INGENIERÍA BIOEMOCIONAL
30 claves para ser más felices
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Introducción
1 Nuestro bienestar comienza por observar a nuestro alrededor y tomar una decisión clave
2 Disfruta de los procesos en lugar de poner tu felicidad en una meta en particular
3 Decide conscientemente como te ves a ti mismo y que valor te das
4 Ten presente que siempre actuamos de la mejor manera posible con las herramientas que poseemos en ese momento
5 Vive principalmente en el momento presente
6 Elige cuidadosamente qué estímulos permites entrar en tu vida
7 Elige cómo interpretar el mundo, ya que es fundamental para tu felicidad
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