Читать книгу 30 claves para ser más felices - Sol Estefanía Peirano - Страница 8

Siempre tomamos las decisiones que creemos más convenientes para nosotros mismos en un momento determinado. Como dijimos anteriormente, no nacimos sabiendo, por lo que estamos en un proceso de aprendizaje continuo, y a veces en ese aprender podemos cometer errores como pasa en cualquier ámbito de nuestra vida en donde estemos aprendiendo algo.

Aunque nos cueste comprenderlo es así, tomamos las decisiones en nuestra vida en base a los aprendizajes y las herramientas acumuladas hasta ese entonces, y a veces podemos equivocarnos, pero estas equivocaciones son sin intención, porque si supiéramos que nos estamos equivocando, ¿no creen que tomaríamos otro camino? Si supiéramos que lo que estamos haciendo nos va a traer consecuencias negativas en el futuro y viéramos otras opciones, ¿no creen que elegiríamos diferente?

Creanme, si hubiésemos podido hacerlo diferente lo hubiéramos hecho, pero no pudimos. El tema es que esto no lo entendemos, porque nuevamente la sociedad nos inculcó la culpa, nos dijo que equivocarnos estaba mal. Pero equivocarnos es parte del aprendizaje, y si sabemos que no podríamos haberlo hecho mejor, ¿en dónde cabe la culpa allí? La respuesta es: en ningún lado, por ello no tiene sentido lamentarse, arrepentirnos y sentir grandes culpas por los errores del pasado, porque hicimos lo mejor que pudimos. Hoy lo vemos de otra manera porque crecimos y aprendimos, ahora somos diferentes, pero en ese momento tomamos esa decisión equivocada y tan solo tenemos que honrar esa decisión, aprender de ella y seguir adelante sin culpas.

Obviamente tendremos que responsabilizarnos por esos errores y asumir sus resultado, porque es parte del aprendizaje. Si estoy cursando una materia que me resulta muy difícil, la he estudiado, pero hay cosas que no comprendí correctamente, quizás repruebe el examen, y tendré que asumir la consecuencia de la mala nota. Pero la mala nota es lo que me dice que tengo que volver a estudiar algunos temas que quizás no los entendí del todo, voy a ver que hice mal, buscar más información y reforzar esos temas para el próximo examen. Esa mala nota que no nos gusta, es en realidad lo que viene a informarnos que algo no fue comprendido correctamente, o que me falta información, por ende, gracias a ella es que nos damos cuenta de esto y a partir de allí aprendemos más y crecemos en el proceso.

También puede que no haya estudiado lo suficiente, que sabía que me faltaban dos temas por repasar, pero quería salir con mis amigos. Tomé esa decisión pensando que lo que había estudiado iba a ser suficiente, y que lo más justo era que saliera con mis amigos después de un mes de no verlos. Creí que debía hacer eso, y quizás me equivoqué, pero no debo sentir culpa, solo aprender para la próxima vez.

Por otro lado, existe el caso de personas cuyos errores pueden afectar a otros, que tienen actitudes con las cuales saben conscientemente que están causando un daño. En estos casos por lo general son personas que creen que así deben manejarse en el mundo, porque lo creen un sitio hostil donde cada uno debe preocuparse únicamente por sí mismo y sacar ventajas aunque esto represente perjudicar a otro. Estas personas actúan de esta manera porque también creen que es la mejor manera de actuar para sobrevivir en este mundo que ellos consideran sumamente hostil e injusto, conclusión a la que seguramente llegaron por sus experiencias de vida.

Muchas personas creen que no valen o que no son lo suficientemente buenos porque cometieron muchos errores en el pasado. Eso no tiene sentido, primero porque como vimos anteriormente, hicieron lo mejor que pudieron o tomaron la decisión que creyeron más justa o correcta en ese momento, por lo que si no hay culpa, no hay motivo para desvalorizarse. Segundo, porque no pueden ver que están en un proceso de aprendizaje, que el error es un ingrediente inevitable muchas veces y que las personas que más errores cometen suelen ser las que más aprenden.

No es saludable volver constantemente al pasado y culparnos por nuestros errores, porque ahora somos personas diferentes a quienes fuimos en ese pasado, todos podemos decidir diferente con el diario del lunes, pero en ese momento no lo teníamos. Volver al pasado solo sirve como herramienta para aprender de las experiencias, pero no para quedarnos anclados en él, en culpas y sufrimientos.

La culpa, no tiene ningún sentido, pero esta marcada a fuego en nuestra programación mental, y nos aleja del bienestar, la felicidad y también puede paralizarnos.

Aprende de los errores, pero no pierdas tiempo culpándote por ellos.