Читать книгу 30 claves para ser más felices - Sol Estefanía Peirano - Страница 4

Nacemos en este mundo y desconocemos gran parte de sus misterios, no sabemos si existe un Dios o un sentido a esta existencia, no sabemos muy bien porque nacimos, ni tampoco si tenemos un propósito en este mundo.

Es por esto que vivimos constantemente en una gran incertidumbre, día a día vivir es un desafío y muchas veces caemos en estados de miedo que nos paralizan, o de tristeza, porque no comprendemos el motivo de los acontecimientos que suceden en nuestra vida.

Para poder vivir mejor en esta incertidumbre es que construimos un sistema de creencias en todos los ámbitos de nuestras vidas, las cuales nos brindan un marco de seguridad y eso nos ayuda a afrontar mejor el desafío que representa estar vivo.

Lo que debemos observar, es que este sistema de creencias va cambiando a través del tiempo, porque vamos evolucionando y encontrando mejores opciones como sociedad, por lo que aún no hemos logrado encontrar las creencias y los sistemas sociales perfectos para evitar muchos de los sufrimientos presentes hoy en día. Es por esto, que en este libro te invito a que encontremos juntos nuevas claves que nos permitan enfrentar la travesía de la vida con herramientas que nos acerquen cada vez más al bienestar, la alegría y la comprensión, y nos alejen del sufrimiento mental y emocional, muchas veces creado por nosotros mismos a través de falsas creencias sobre la vida, compartidas socialmente.

Vamos a adentrarnos en un camino de reflexión, analizando 30 claves que te van a permitir empoderarte a través del conocimiento, para que logres ser el creador y protagonista de tu propio bienestar y felicidad, sin depender de las circunstancias externas, de otras personas, ni de los eventos que en tu vida sucedan.

Hay una frase que dice: “Quien realmente busca, encuentra”, y en mi experiencia es así. Este libro es un resumen de claves y consejos que he encontrado en mi camino de búsqueda de siete años, y que a mí me ayudaron muchísimo. En estos años me he adentrado en diferentes filosofías, religiones, libros de autoconocimiento y espiritualidad, psicología, neurociencias y coaching. La exploración fue apasionante y difícil de asimilar por momentos, pero realmente valió y sigue valiendo la pena, ya que uno nunca termina de aprender.

Realmente espero que te sirva algo de lo que puedas encontrar en este pequeño libro, hecho especialmente de una manera simple y concisa para que puedas aprovechar estas treinta claves al máximo, las cuales si pones en practica, te aseguro que van a generar cambios en tu vida en muy poco tiempo.