Читать книгу Das fragmentierte Hirn - Stephan Fölske - Страница 10

Doch zurück zum Bach, denn die Quellen sind wieder einmal übergelaufen und produzieren was das Zeug hält. Das Schlimme daran ist, dass mein Blutdruck derart steigt, dass ich weiterschreiben muss.

Alles ist im Umbruch – mein Empfinden, meine Welt und mein Verstand. Wahrscheinlich handelt es sich mehr um eine Mutation als einen Umbruch.

In mir gibt es eine neue Ordnung, bzw. bildet sich eine. Ein Stern ist explodiert und es entsteht etwas, was das bisherige Denken auf den Kopf stellt. (Vgl. Kurth, Michael „Curse“. Stell dir vor, du wachst auf: Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben. Hörbuch. Datum 24.01.2018. argon Verlag.)

Meine Lossagung von bestehenden, von mir selbst auferlegten Konventionen, erfolgt derzeit mit großen Schritten.

Viele der Leichen in meinem Keller sind verwest, bzw. endgültig beerdigt. Ich bin frei, kann tun und lassen was ich möchte. Im Normalfall brauche ich niemandem mehr Rechenschaft ablegen und ein echtes schlechtes Gewissen erreicht mich ebenfalls nicht – zumindest seit geraumer Zeit.

Warum auch? Keine Leichen, keine Dummheiten und das Beschreiten neuer Wege belastet mein Gewissen nicht. Obwohl mit der neuen Ordnung auch sehr viel mehr Ruhe und Bedacht entsteht, muss ich lernen, mich dennoch im Zaum zu halten. Der ewige Kampf zwischen der Ruhe- und Rastlosigkeit entbrennt ständig in mir.

Unruhe ist auch eine Form von Ruhe, die nicht unbedingt gut für mich ist. Jedoch ist es wenig sinnvoll in unruhigen Zeiten ihrem Grund auf die Spur zu kommen. Unruhe bedeutet Feuerwerk im Kopf und kein klarer Gedanke kann nachhaltig gefasst werden. Wie kann ich da Spuren suchen?

Die Beweise und sachlichen Begründungen verfliegen im Kopf schneller als ich sie fassen kann. Das sind die Brocken umherschwirrender Ideen gefolgt von Gedanken. In diesen Situationen kann nur noch ein gemeines Mittel helfen – Augen schließen und dreimal bewusst atmen. Danach wird einiges klarer, aber nicht lösbarer.

Es geht hierbei um eine Form der „Erdung“ oder des Innenhaltens. Ich besinne mich in solchen Momenten auf mich selbst – reduziert auf meine Körperfunktionen.

Ich atme dann mal.