Читать книгу Guía práctica para tener bebés tranquilos y felices - Tracy Hogg - Страница 16

Los padres que registran los progresos diarios de su bebé anotándolo todo tienen menos problemas a la hora de mantener una rutina o de establecerla por primera vez. También son mejores observadores. Anotar los avances del bebé, aunque resulte tedioso en el momento de hacerlo (¡Dios sabe que tenéis muchas otras cosas que hacer!), os dará una perspectiva mucho más amplia. Detectaréis los patrones con más facilidad y veréis lo relacionados que están el hecho de dormir, de comer y de realizar un poco de actividad. Los días que vuestro bebé se alimente mejor, estoy segura de que estará menos alterado durante el tiempo que permanezca despierto y de que también dormirá mucho mejor.