Читать книгу Жемчужины народной медицины. Уникальные рецепты практикующих целителей России - Валентин Ребров - Страница 93
Лечение овощами, фруктами, ягодами и злаковыми
Витамины
Витамин Р (рутин, цитрин)
ОглавлениеВместе с аскорбиновой кислотой участвует в окислительно-восстановительных процессах; его недостаток обусловливает кровотечения, сопровождающие цингу. Показанием к применению рутина является наличие кровотечения, отеков, заболеваний вен, артерий. В большей степени он содержится в сладком перце, остром перце, гречихе, чернике, апельсине, лимоне, грейпфруте.