Читать книгу Жемчужины народной медицины. Уникальные рецепты практикующих целителей России - Валентин Ребров - Страница 87

Пантотеновая кислота широко распространена в животном и растительном мире, поэтому ее полный недостаток в организме практически не встречается. Она выполняет защитную функцию клеток эпителия и печени; обладает антиинфекционными свойствами, принимает участие в усвоении жировых компонентов пищи. В организме человека вырабатывается одним из микробов, постоянно присутствующем в кишечнике, – кишечной палочкой. Экспериментально установлено, что недостаток витамина В₅ может привести к воспалительным процессам в печени, к ее перерождению; возможно развитие дегенеративных поражений слизистой оболочки дыхательных путей, кишечника и желудка.

Пантотеновую кислоту целесообразно применять при болезнях печени, кишечника, поносах, воспалениях легких, плохо заживающих ранах, выпадениях волос, при беременности. Больше всего данного витамина содержится в следующих растительных продуктах: свекла, спаржа, цветная капуста, фасоль, шампиньоны.