Читать книгу Die poetische Sprache der Hypnose - Agnes Kaiser Rekkas - Страница 39

In guter Trancetiefe wird im Gefühl äußerer Sicherheit und innerer Stärke am Ziel der Hypnose gearbeitet: Heilung körperlicher oder seelischer Art, Bewältigung einer Aufgabe, Klärung eines Konflikts, Veränderung schädigenden Verhaltens, Erfüllung eines Wunschs, Entfaltung und Wachstum.

Heilung:

»So probieren Sie doch vorsichtig mehr von dem heilsamen Wasser!

Vielleicht erst mal mit dem Fuß …

mag sein, das Gesicht erhoben, fallen vereinzelte Wasserperlen direkt auf Ihre Stirn …

spüren Sie das?

Sie kühlen die Augenlider, benetzen dann die Nase, befeuchten die Wangen,

treffen auf die Lippen und – köstlich – rinnen ein wenig in den leicht geöffneten Mund … dann, Tropfen für Tropfen … den Körper hinunter … besänftigend … lindernd …«

(Träum dich schön!)

Durchhaltevermögen:

»Glaube und Zuversicht … lassen – vollkommen unbeirrt – … die dunklen Wolken an Ihnen vorübersegeln … lösen die Schatten auf … weil Licht auf sie fällt … verwehen Sorgen … mit dem Wind des Südens … «

(Mit unbeirrbarem Glauben)

Tiefe Erholung:

»Sie fühlen um sich belebendes Sprudeln …

Sie fühlen in sich pulsierendes Strömen …

Wie lange schon haben Sie sich danach gesehnt … jetzt erleben Sie es:

… herrlich nachlassen … erleichternd aufatmen …

tief auftanken … vorsichtig aufblühen …

und während Sie immer noch tiefer in Hypnose sinken …

wird Ihnen wohler und wohler …!«

(Die goldfarbene Wolke)

Selbstakzeptanz:

»Und während Sie immer tiefer und tiefer in Trance gleiten …

geschieht etwas wirklich Beeindruckendes:

all das Zuviel an Ihrem Körper wird durchsichtig wie Wasser …

all die Speckpolster und -pölsterchen … durchsichtig wie Wasser …

all die Speckrollen und -röllchen … durchsichtig wie Wasser …

Sie sehen durch all das hindurch …

und … Sie erspähen es erst vage …

nehmen aber bald … immer klarer …

das bisher Verborgene wahr … ja, tatsächlich …

Sie entdecken die wirkliche Gestalt, die sich in Ihrem Körper verbirgt …

Sie erkennen Ihre Silhouette … die klaren Formen … die geschwungenen Linien …«

(Meine wahre Gestalt)

Gesund abnehmen:

»Ihr Unbewusstes führt Sie jetzt auf den schönsten Markt Ihrer Wahl …

die Sonne lacht … die Stimmung ist heiter …

Sie spüren den Henkel des geflochtenen Einkaufskorbes überm Arm …

in der Luft liegt würziger Duft …

Karotten … Lauch … Kohlrabi … Brokkoli … Kürbis … Rote Bete …

Rettich … Aubergine … Tomate … goldene Maiskolben … zarte Salate … Kullererbsen …

erdige Kartoffeln … was auch immer das Herz begehrt …

von heimischen Landen … aus exotischer Ferne …

Sie schlendern entlang den bunten Ständen … erfreuen sich …

herrlich selbstvergessen …

Sie schlendern … klug geführt …

Ihre Hand wählt … klug gelenkt …

Sie legt intuitiv in den Korb … was mit feinem Gespür für richtig erachtet wird …

und der Korb füllt sich …«

(Auf dem Gemüsemarkt)

Entfaltung und Wachstum:

»Zu Ihrer Überraschung finden Sie hier einen kleinen Kasten aus Holz …

aus einem schönen Holz … vermutlich Lindenholz …

Auf dem Kasten steht Ihr Name …

Es liegt darin ein Same … geformt wie ein kleiner Segelflieger …

mit kostbarer Fracht in einem pelzigen Kügelchen …

wohl der Same einer Linde …

Sie nehmen den Samen an sich … fühlen ihn zart in Ihrer Hand …

gehen hinaus in den Park …

finden den richtigen Platz für einen Baum …

und graben ein kleines Loch …

Sie befeuchten den Samen mit Ihrer Spucke …

und setzen ihn in die Erde …

Sie füllen das Loch mit Erde auf und drücken sie liebevoll fest …«

(Der Lindenbaum)