Читать книгу Die poetische Sprache der Hypnose - Agnes Kaiser Rekkas - Страница 43

Die Ausleitung beendet die formale Hypnose, betont aber, dass die heilsame Trance im Körper verbleibt, während die Person selbst frisch und guten Mutes von ihrer »Traumreise zu Ihrer Trauminsel« zurückkehrt, ausgerüstet mit allen förderlichen und heilsamen Utensilien ideeller und fantasievoller Art. Während die Praktiker der traditionellen Methode den Abschluss der Hypnose nüchtern wie folgt formulieren …,

»4 – Sie werden immer wacher, 3 – Sie strecken sich, 2 – Sie sind wach, 1 – Sie öffnen die Augen und sind nun vollkommen klar hier …«,

… nutzen wir die deutlich zu beobachtende Offenheit der aus der Trance erwachenden Person für eine nochmalige Prise Hypnopower:

»So recken und strecken Sie sich … und entdecken überrascht …

ein Lächeln auf Ihrem Gesicht …«

(Die goldfarbene Wolke)

»Schritt für Schritt nach vorne gehend …

Kilo um Kilo hinter sich lassend … (…)

Sie lassen die anderen arbeiten … hochprofessionell …

Sie selbst aber machen frei! Sie gehen angenehm auf Reisen … juhu!«

(Das Seepferdchen)

»Der Kopf wundert sich … aber auch … … und das ist neu:

Er vertraut dem Bauch …

nach ausgiebigem Chillen, Relaxen, Entdecken, Erkennen und Lernen …

kehren die beiden irgendwann, Hand in Hand, sehr einträchtig von ihrer Reise zurück …

heilsame Trance im Bauch … gelassene Ruhe im Kopf …

und mit der Zeit wird sich die Symptomatik in ein wunderbares Nichts auflösen «

(Einfach mal chillen …)

»Irgendwann kehren Sie leichtfüßig und froh …

über sieben Stufen wieder ins Hier und Jetzt zurück …

immer im Sinn … die schöne Kriegerin …«

(Die schöne Kriegerin)

»Und erst zu gegebener Zeit … werden Sie von sieben bis eins zählen und wieder ins ›Hier und Jetzt‹ zurückkehren … mit einem Lächeln im Gesicht, wie jemand, der etwas wiedergefunden hat …«

(Wie eine Feder)

»So verfolgen Sie träumend Ihr Ziel …

stetig neu und sich selbst treu …«

(Die Apfelhypnose)

»… und kommst gestärkt und wunderbar gepflegt ins Hier und Jetzt zurück …

ein Hauch von samtig-dunkler Schokolade auf der Haut …«

(Sonnenwarmes Moorbad für Rücken und Gelenke)

»Ruhe breitet sich aus … erholsam … wohlig …

samtiger Schlaf schließt Sie in seine Arme …

hüllt Sie für die gesamte Nacht liebevoll ein …

wie schön! Denn ein guter Tag beginnt mit einer guten Nacht …«

(Sieben Schritte in tiefen Schlaf)