Читать книгу Gesund und erfolgreich abnehmen! - Alina Steffen - Страница 8

Wenn Sie abnehmen wollen, dann ist besonders eine gezielte Auswahl der Lebensmittel für die Zubereitung Ihrer Gerichte besonders wichtig.

Sie finden in diesem Buch auch über 500 Lebensmittel, die höchstens 100 kcal pro 100 g oder 100 ml haben.

So fällt Ihnen die Auswahl für kalorienarme Lebensmittel leichter.