Читать книгу Йога-прогресс - Анатолий Юрьевич Беляев - Страница 15

Нади – энергетические каналы тонкого тела человека (пранамайя-коша, маномайя-коша, виджнянамайя-коша). Энергетический канал состоит из трех слоев, покрывающих друг друга, как изоляция электропровода. Внутренний слой называется Сира, средний – Дамани, наружный – Нади. В тонком теле – 72 000 каналов-нади.

Из них десять являются важнейшими, из этих десяти три наиважнейшие: Ида, Пингала и Сушумна. Остальные – Гандхари и Хастиджихва, Пуша и Яшасвини, Аламбуша, Куху и Шанкхини.

Сушумна начинается от основания позвоночника, идет вдоль позвоночного столба и заканчивается на макушке головы. По Сушумне течет одухотворяющая энергия маха-прана, а ее символ – река Сарасвати.

Пингала начинается от основания позвоночника, идет вправо по спирали вокруг Сушумны, проходит через темя и заканчивается в правой ноздре. Пингала ассоциируется с солнцем (ха), огнем, мужской энергией (ян), активностью, священной рекой Ямуной и рассудком.

Ида начинается от основания позвоночника, идет влево по спирали вокруг Сушумны, проходит через темя и заканчивается в левой ноздре. Ида ассоциируется с луной (тха), водой, женской энергией (инь), пассивностью, священной рекой Гангой и интуицией.

Когда прана (жизненная энергия) свободно течет через нади, все три священных реки сливаются в Аджня-чакре. Это и есть ха-тха йога – союз солнца и луны.

Гандхари заканчивается в левом глазу;

Хастиджихва – в правом глазу;

Пуша – в правом ухе; Яшасвини – в левом ухе;

Аламбуша – во рту; Куху – в гениталиях; Шанкхини – в анусе.

Таким образом, во всех основных отверстиях тела находится одна из десяти нади.