Читать книгу Йога-прогресс - Анатолий Юрьевич Беляев - Страница 3

Йога – это древняя система совершенствования человека на физическом, энергетическом, психическом, интеллектуальном и духовном уровнях.

Йога в переводе с санскрита – союз, единение (от санскритского корня «юдж» – соединять, сопрягать, сосредотачиваться).

Цель йоги – это соединение индивидуального сознания с Верховным Вселенским Сознанием.

«Йога – это Читта—Вритти—Ниродха» – (Йога—сутры Патанджали 1.2). Ниродха – обуздывание, удержание; Вритти – деятельность, волнение;

Читта – ум.

Читта – Вритти:

Прамана – истинное знание,

Випарьяя – заблуждение,

Викальпа – воображение,

Нидра – сон,

Смриту – память.

«Йога есть удержание материи мысли (Читта) от облачения в различные образы (Вритти)» – (Йога—сутры Патанджали 1.2, перевод с санскрита СВАМИ ВИВЕКАНАНДЫ).

«Йога есть обуздание вритти (волнений), присущих уму» —

(Йога – сутры Патанджали 1.2, перевод с санскрита К. СВЕНССОН).