Читать книгу Щитовидная железа убивает вашу энергию: простой метод восстановления - Андрей Попов - Страница 1
Введение. Эпидемия невидимой усталости – почему многие живут на энергетическом дне при идеальных анализах
ОглавлениеЗнаете что? Вот представьте ситуацию. Утро. Будильник звонит – а вставать нет никаких сил. Вроде спали достаточно. Вроде ничего тяжелого не делали накануне. Но тело как будто налито свинцом. Кофе помогает на час-полтора. А потом снова накатывает эта странная разбитость.
И так день за днем. Неделя за неделей.
Идете к врачу. Сдаете анализы – кровь, биохимию, гормоны. Ждете результатов с надеждой. Думаете – ну сейчас найдут причину, назначат лечение, и заживу наконец нормально!
А врач смотрит на бумажки и говорит: все в норме. Вы здоровы. Может, просто устали? Отдохните. Попейте витаминки.
Честно говоря, в этот момент хочется то ли плакать, то ли ругаться. Потому что вы-то знаете – что-то не так. Тело врать не станет. Но анализы молчат.
Вот тут многие ошибаются – начинают думать, что проблема в голове. Мол, выдумываю. Накручиваю себя. Надо просто взять себя в руки. И начинают бороться с собой вместо того, чтобы искать реальную причину.
А причина между тем может прятаться там, куда стандартные анализы просто не заглядывают. Или заглядывают – но с устаревшей линейкой.
Щитовидная железа – вот главный подозреваемый в таких случаях. Этот маленький орган в форме бабочки весит всего граммов двадцать. Но влияет буквально на все. На то, как быстро бьется сердце. На температуру тела. На скорость мышления. На настроение. На вес. На состояние кожи и волос.
Когда щитовидка работает хорошо – вы этого даже не замечаете. Просто живете нормальной жизнью. А когда начинает сбоить – все идет наперекосяк. Но хитрость в том, что сбоить она может тихо, незаметно, без явных отклонений в стандартных анализах.
Кстати, забавный факт – проблемы со щитовидкой встречаются намного чаще, чем принято думать. По разным оценкам, скрытые нарушения есть примерно у каждого десятого взрослого человека. А среди женщин старше сорока – еще чаще. И большинство из них даже не подозревают об этом.
Почему так происходит? А потому что медицина устроена определенным образом. Есть нормы. Есть протоколы. Попал в норму – здоров. Не попал – болен, лечим. А что делать тем, кто вроде в норме – но на самой ее границе? Или тем, чья личная норма отличается от среднестатистической?
Вот об этом и поговорим дальше. Потому что понимание этих нюансов может реально изменить качество вашей жизни. Без преувеличения.
Сам раньше так думал – ну раз врачи говорят норма, значит норма. Они же специалисты, им виднее. Но потом начал разбираться в вопросе глубже. И понял, что все не так однозначно.
Дело в том, что организм – штука сложная. Он не работает по принципу вкл/выкл. Нет такого, что сегодня щитовидка идеальная, а завтра – бац! – и сломалась. Обычно это плавный процесс. Сначала небольшое снижение функции. Потом чуть больше. Потом еще.
И на ранних стадиях анализы могут быть формально в норме. Но человек уже чувствует себя не очень. Энергии меньше. Сон не восстанавливает. Вес ползет вверх без видимых причин. Настроение так себе.
А врач говорит – здоров. Вот и получается замкнутый круг.
Но выход есть. И первый шаг – понять, как на самом деле работает диагностика щитовидной железы. И почему она иногда дает осечки.