Читать книгу Вся правда об интуиции: реальность или миф - Андрей Попов - Страница 10

Одна из старейших книг человечества посвящена принятию решений в условиях неопределенности. Ей несколько тысяч лет. И она до сих пор актуальна.

Основная идея там такая – мир постоянно меняется. Все течет, ничто не постоянно. И вместо того чтобы цепляться за фиксированные правила – нужно развивать чувствительность к переменам.

Древние китайцы описывали состояние, когда человек находится в гармонии с происходящим. Он не борется с ситуацией, не пытается ее контролировать. Он чувствует направление движения и следует ему.

Это похоже на серфинг. Серфер не создает волну. Он ловит ее. Чувствует, когда она начинается, и использует ее энергию.

Современным языком это называется – быть в потоке. Когда действия происходят легко, без усилий, и при этом удивительно точно.

Это состояние не постоянное. В него входят и выходят. Но его можно культивировать. Через практику внимания к текущему моменту. Через снижение ментального шума. Через доверие процессу.

Звучит немного абстрактно. Но на практике это ощущается очень конкретно. Вы наверняка переживали такие моменты – когда все получалось само, слова находились правильные, решения приходили легко. Это оно и есть.