Читать книгу Вся правда об интуиции: реальность или миф - Андрей Попов - Страница 16
Почему перфекционисты почти не слышат себя
ОглавлениеА вот это обидно. Потому что именно старательные, ответственные люди чаще всего страдают от заглушенной интуиции.
Перфекционизм – это постоянный контроль. Контроль над собой, над результатом, над впечатлением, которое производишь. И этот контроль – очень громкий.
Внутренний критик перфекциониста работает без выходных. Это достаточно хорошо? А вдруг ошибусь? Что подумают другие? Нужно еще раз проверить. И еще раз. И еще.
Этот голос такой громкий, что заглушает все остальное. Включая тихие интуитивные сигналы.
Плюс – перфекционизм не доверяет ощущениям. Ему нужны доказательства. Факты. Гарантии. А интуиция не дает гарантий. Она дает намеки. И перфекционист отметает их как недостаточно надежные.
Сам раньше так думал – что нужно все продумать, все предусмотреть. Что полагаться на ощущения – это несерьезно. А потом заметил закономерность. Лучшие решения в моей жизни были приняты быстро и без долгих расчетов. А худшие – после многодневных анализов.
Перфекционизм создает иллюзию контроля. Но жизнь не контролируется. Слишком много переменных. И попытка все просчитать – это бег на месте.
Интуиция работает иначе. Она не просчитывает – она схватывает целое. Видит паттерн, который невозможно разложить на элементы. И именно поэтому она часто точнее логики.
Для перфекционистов путь к интуиции лежит через принятие несовершенства. Через разрешение себе ошибаться. Через снижение громкости внутреннего критика. Непростой путь. Но необходимый.