Читать книгу Вся правда об интуиции: реальность или миф - Андрей Попов - Страница 15

Это болезненная тема. Но без нее картина будет неполной.

В детстве мы очень чувствительны. Воспринимаем тонкие сигналы – настроение родителей, атмосферу в семье, невысказанные чувства. Это нормально и естественно.

Но иногда эта чувствительность становится опасной. Когда в семье происходит что-то тяжелое. Когда чувствовать – больно. Когда проще не замечать, чем переживать.

И тогда ребенок учится отключаться. Закрывать канал восприятия. Строить стену между собой и своими ощущениями. Это защитный механизм. Он помогает выжить в сложной ситуации.

Проблема в том, что эта стена остается и потом. Когда опасности уже нет. Когда можно было бы снова открыться. Но механизм закрепился. Стал автоматическим.

Люди с детскими травмами часто говорят – я не чувствую себя. Не понимаю своих эмоций. Не знаю, чего хочу. Это не недостаток характера. Это результат адаптации к сложным условиям.

А интуиция работает через чувствование. Если этот канал закрыт – сигналы не проходят.

Хорошая новость – это обратимо. Стену можно разобрать. Постепенно, осторожно, часто – с помощью специалиста. Но можно. Взрослый человек способен вернуть себе чувствительность, которую потерял в детстве.

Это не быстрый процесс. И не всегда приятный. Потому что вместе с интуицией возвращаются и другие чувства. Те, которые были заблокированы. Но это часть исцеления.

Если вы узнаете себя в этом описании – знайте, что вы не сломаны. Вы адаптировались к сложным условиям. И теперь можете адаптироваться обратно – к условиям, где чувствовать безопасно.