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Introducción ¡Un poco de mí, mucho de usted!

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Diversas experiencias personales y la presión de mi entorno más cercano me han empujado a escribir esta obra, que también podría titularse Eduque su espalda.

Profesionalmente, suelo estar en contacto con hombres y mujeres de todas las edades, morfotipos diversos y etnias diferentes. Y aunque, en ocasiones proceden de profesiones diametralmente opuestas, tienen como denominador común el dolor de espalda.

“Cuando me duele la espalda, tomo medicamentos.”

“Espero a que desaparezca el dolor.”

“Si me duele la espalda, me quedo quieto.”

“Me he roto la espalda en el trabajo.”

¿Se reconoce?

¡Esto es lo que oigo normalmente!

¿Cómo quedarse de brazos cruzados?

Tener una espalda sana  (Color)

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