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“De todas las cosas que lleva puestas, su actitud es verdaderamente la más importante”.

Alejandro Carasso

7.

CÓMO MANTENER LA ACTITUD HACIA EL ÉXITO

Estos son algunos consejos prácticos que le ayudarán en la tarea de tomar plena posesión de su mente y de dar un gran poder a su pensamiento positivo:

- Pida responsabilidades, no derechos. El luchar continuamente por sus derechos en un mundo imperfecto pueden convertirlo en un hombre resentido, irritado, rencoroso y amargado. Estas emociones destructivas agotan sus energías y le vuelven negativo. Además, cuando se enfoca en sus derechos, usted mira hacia atrás y no hacia adelante.

- Asóciese con gente positiva. El pasar tiempo con gente positiva, le ayuda a ver las cosas desde una mejor perspectiva.

- Haga del momento presente el más feliz. Cuando usted se enfoca en el pasado o en el futuro, le resta potencial al presente. Pero cuando presta atención a lo que está ocurriendo en el momento y trata de tener una actitud positiva al respecto, usted se abre a todas las posibilidades que contiene el presente.

- Descubra cómo aliviar el estrés. El estrés fatiga a las personas y las lleva a tener pensamientos negativos. Lo que haga no tiene importancia mientras logre aliviar el estrés y tenga un efecto positivo en su pensamiento y su salud.

- No se tome todo demasiado en serio. Irá más lejos en la vida y lo pasará mejor al hacerlo si mantiene un buen sentido del humor, especialmente cuando se trata de usted mismo.

- Tome una acción para cambiar su actitud. Tiene que actuar el cambio.

Un acto de voluntad le pondrá en acción;

Y su acción positiva le llevará a una actitud positiva.

EJERCICIO

Responda las siguientes preguntas y declaraciones con la mayor honestidad posible.

1. Derechos o responsabilidades: ¿Sobre cuáles tiendo a hablar más con los demás? Si la respuesta es “derechos”, ¿qué puedo hacer para cambiar esa actitud?

2. Personas: ¿Cuál es la persona más positiva que conozco? Escriba su nombre a continuación. Haga una cita con esa persona y pregúntele qué hace para mantenerse positivo.

3. Estrés: Nombre algunas formas positivas para aliviar su estrés, y programe algún tiempo para la próxima semana para practicar por lo menos una de ellas:

4. Humor: Durante la próxima semana, platíquele por lo menos a una persona una anécdota divertida acerca de un error que haya cometido recientemente o un incidente que lo haya hecho sentirse como un necio. Disfruten juntos el chiste. (Si la persona es un amigo y se muestra sorprendido o incómodo, cuéntele cómo usted se lo ha tomado muy en serio).

5. Afirmación de su actitud: Escriba su credo personal acerca de la actitud positiva, en el que establezca su intención de convertirse en una persona positiva.