Читать книгу Kiire ja aeglane mõtlemine - Daniel Kahneman - Страница 18

Kui soovite kogeda oma Süsteemi 2 täie auruga töötamas, sobib järgmine harjutus; see peaks viima teid viie sekundiga oma kognitiivsete võimete piirini. Alustuseks koostage mitu neljast numbrist koosnevat jada, kõik erinevad, ja kirjutage iga jada eri kaardile. Pange paki peale tühi kaart. Ülesannet, mida hakkate sooritama, kutsutakse Liida-1. See on järgmine:

Alustage ühtlases taktis rütmi löömist (veelgi parem, seadke metronoom sagedusele üks löök sekundis). Võtke tühi kaart ära ja lugege neli numbrit valjusti ette. Oodake kaks takti ja siis lugege ette jada, kus iga algne number on ühe võrra suurendatud. Kui kaardil olid numbrid 5294, siis on õige vastus 6305. Rütmi hoidmine on väga oluline.

Vaid vähesed suudavad ülesandes Liida-1 tulla toime enama kui nelja numbriga, ent kui soovite raskemat väljakutset, tehke proovi Liida-3-ga.

Kui tahate teada, mida teeb teie keha, kui teie vaim [mind] rasket tööd rügab, pange toekale lauale kaks raamatuvirna, asetage ühele videokaamera ja toetage teisele oma lõug. Pange kaamera käima ja vaadake sellesse, tehes samal ajal harjutusi Lisa-1 või Lisa-3. Hiljem on teil oma pupillide suuruse muutumise näol usaldusväärne tõend selle kohta, kui kõvasti te pingutasite.

Mul endal on ülesandega Liida-1 olnud hulgaliselt kogemusi. Oma karjääri algul veetsin aasta Michigani ülikoolis külalisena hüpnoosi uurimisega tegelnud laboris. Sobivat uurimisteemat otsides leidsin ajakirjas Scientific American artikli, milles psühholoog Eckhard Hess kirjeldas silma pupilli hinge aknana. Lugesin hiljuti artikli uuesti üle ja see tundus endiselt innustav. Artikkel algab looga sellest, kuidas Hessi abikaasa oli pannud tähele, et mehe pupillid laienevad kauneid looduspilte vaadates, ning lõpeb kahe jahmatava fotoga ühest ja samast kenast naisest, kes miskipärast näib ühel fotol palju ilusam kui teisel. On vaid üks erinevus: veetlevamal pildil paistavad tema pupillid laienenud, teisel aga ahenenud. Hess kirjutas ka belladonnast, pupille laiendavast ainest, mida kasutati iluvahendina, ning turuostlejatest, kes panevad ette päikeseprillid, et varjata kaupmeeste eest oma huvitatust.

Eriti pälvis mu tähelepanu üks Hessi tähelepanek. Ta oli pannud tähele, et pupillid on tundlik vaimse pingutuse indikaator – need laienevad oluliselt, kui inimesed korrutavad kahekohalisi arve ja seda rohkem, mida keerulisem on probleem. Tema tähelepanekud viitasid, et reageerimine vaimsele pingutusele erineb emotsionaalsest erutusest. Hessi töö polnud kuigivõrd seotud hüpnoosiga, kuid ma jõudsin otsusele, et vaimse pingutuse nähtav indikaator on uurimisteemana paljutõotav. Laboris töötanud doktorant Jackson Beatty jagas mu indu ja me asusime tööle.

Töötasime välja ülesehituse, mis sarnanes optiku läbivaatusruumiga, kus eksperimendis osaleja toetas pea lõua- ja laubatoele ning vaatas kaamerasse, kuulates samal ajal salvestatud infot ja vastates salvestatud metronoomilöökide saatel küsimustele. Löögid vallandasid kord sekundis infrapunase sähvatuse ja pildistamise. Iga katse lõpus tormasime filmi ilmutama, projitseerisime pupilli pildid ekraanile ja asusime joonlauaga tööle. See meetod sobis täiuslikult noortele ja kannatamatutele uurijatele: saime tulemused peaaegu kohe teada ja need rääkisid meile alati selget keelt.

Keskendusime Beattyga kindla tempoga ülesannetele nagu Liida-1, kus teadsime täpselt, mis oli igal ajahetkel meie subjekti mõttes. Salvestasime numbriread metronoomi löökidele ja palusime katseisikul korrata või muuta numbreid ükshaaval, hoides ühtlast rütmi. Varsti avastasime, et pupilli suurus varieerus sekundist sekundisse, peegeldades ülesande muutuvat raskust. Reaktsiooni kuju oli tagurpidi V. Nagu te Liida-1 või Liida-3 proovides avastasite, kasvab pingutus iga lisanumbriga, mida kuulete, jõuab peaaegu talumatu tipuni, kui kiirustate pausi ajal ja vahetult pärast seda uut rida moodustama, ning taandub aegamööda, kui oma lühimälu „tühjaks laadite”. Pupilliandmed vastasid täpselt subjektiivsele kogemusele: pikemad jadad põhjustasid alati suurema pupilli laienemise, uue jada moodustamine kasvatas pingutust veelgi ja pupilli laienemise haripunkt langes kokku maksimaalse pingutusega. Liida-1 nelja numbriga põhjustas pupilli suurema laienemise kui ülesanne, kus tuli seitset numbrit lühikest aega meeles pidada. Hoopis keerulisem Liida-3 on kõige pingutavam ülesanne, mida olen kunagi jälginud. Esimese viie sekundi jooksul laieneb pupill normaalsega võrreldes umbes 50% võrra ja süda lööb minutis keskmiselt seitse lööki rohkem. See on piir, kui pingeliselt suudavad inimesed töötada – kui neilt rohkem nõutakse, annavad nad alla. Kui anname katsealustele suurema hulga numbreid, kui nad suudavad meeles pidada, lõpetavad pupillid laienemise või tõmbuvad lausa kokku.

Töötasime paar kuud avaras keldriruumis, kuhu seadsime üles süsteemi, mis projitseeris katsealuse pupilli kujutise koridoris asuvale ekraanile; ühtlasi me ka kuulsime, mis laboris toimub. Projitseeritud pupilli diameeter oli umbes üks jalg, selle laienemise ja ahenemise jälgimine ajal, kui katseisik pingutas, oli lummav vaatepilt ja labori külalistele paras atraktsioon. Lõbustasime ennast ja avaldasime oma külalistele muljet võimega ennustada, millal osaleja alla annab. Peast korrutamise ajal laienes pupill tavaliselt mõne sekundiga ja püsis suurena niikaua, kui inimene probleemi kallal töötas; see tõmbus kokku kohe, kui ta leidis lahenduse või loobus. Koridorist pealt vaadates üllatasime vahel nii pupilli omanikku kui külalisi küsimusega: „Miks sa just praegu arvutamise lõpetasid?” Laborist kostis vastuseks sageli: „Kust te teadsite?”, millele me vastasime: „Meil on aken sinu hinge.”

Koridorist tehtud juhuvaatlused olid sageli niisama informatiivsed kui ametlikud katsed. Jälgides tegevusetult naise pupilli kahe ülesande vahelise pausi ajal, tegin märkimisväärse avastuse. Ta oli säilitanud asendi lõuatoel, nii et nägin ta silma kujutist, kui ta puhkehetkel katse läbiviijaga vestles. Oli üllatav näha, et pupill jäi sellal, kui ta kuulas ja rääkis, väikseks ega laienenud märkimisväärselt. Tundus, et erinevalt ülesannetest, mida me uurisime, ei nõudnud tavavestlus erilist pingutust – mitte suuremat kui kahe või kolme numbri meelespidamine. See oli heureka-hetk: mõistsin, et meie uurimiseks valitud ülesanded olid erakordselt pingutavad. Mu silme ette kerkis pilt: mentaalne tegevus – praegu räägin Süsteemi 2 tegevusest – toimub tavaliselt mõnusa jalutuskäigu tempos, mida vahel katkestab lühike sörkjooks ja haruharva meeletu sprint. Ülesanded Liida-1 ja Liida-3 on sprint; tavavestlus on jalutuskäik.

Avastasime, et inimesed, kellel on käsil vaimne sprint, võivad muutuda sisuliselt pimedaks. „Nähtamatu gorilla” autorid muutsid gorilla „nähtamatuks”, hoides vaatajad sööte loendades pingsas tegevuses. Meie täheldasime märksa vähem dramaatilist pimedust Liida-1 ajal. Meie katsealuste vaateväljas sähvis töötamise ajal üksteise järel kiiresti rida tähti. Osalejatele öeldi, et arvude ülesanne on täielik prioriteet, kuid paluti pärast selle lõpetamist siiski öelda, kas katse ajal oli tähtede seas ilmunud K-täht. Peamine avastus oli, et võime konkreetset tähte märgata ja sellele reageerida muutus ülesande ajal kümne sekundi jooksul. Vaatlejatel ei jäänud K-täht peaaegu kunagi märkamata, kui seda näidati ülesande Liida-1 alguses või lõpus, kuid nad ei pannud seda tähele peaaegu pooltel kordadel, kui vaimne pingutus oli haripunktis, kuigi meie fotod näitasid, kuidas nad pärani silmi otse selle poole vaatavad. Suutmatus tähte märgata liikus samasuguses tagurpidi V-kujulises mustris nagu pupilli laieneminegi. Sarnasus andis kindlust: pupill on hea indikaator vaimse pingutusega kaasneva füüsilise erutuse kohta ning me võime seda kasutada uurimaks, kuidas mõtlemine [mind] töötab.

Samamoodi nagu teie korteri või maja voolumõõtja, pakuvad pupillid infot vaimse energia hetketarbimise kohta. Analoogia läheb veelgi kaugemale. Elektritarbimine sõltub sellest, mida te teete – kas valgustate tuba või röstite saia. Lülitades sisse elektripirni või rösteri, kulutab see täpselt nii palju energiat kui vaja ja mitte rohkem. Sarnaselt otsustame me selle üle, mida teha, kuid meie kontroll pingutuse üle, mis otsuse tegemiseks kulub, on piiratud. Oletame, et teile näidatakse neljast numbrist koosnevat jada, näiteks 9462 ning öeldakse, et teie elu sõltub sellest, kas suudate seda kümne sekundi jooksul meeles pidada. Ükskõik kui suur teie eluiha ka pole, ei saa te panna sellesse ülesandesse niisama suurt pingutust kui olete sunnitud investeerima selleks, et sooritada samade numbritega ülesanne Liida-3.

Nii Süsteemi 2 kui ka teie kodu vooluvõrgu maht on piiratud, kuid ülekoormuse ohule reageerivad need erinevalt. Kui elektritarbimine kasvab üle piiri, löövad kaitsmed välja, jättes vooluta kõik vooluvõrgus olevad seadmed. Reaktsioon vaimsele ülekoormatusele on seevastu valikuline ja täpne: Süsteem 2 kaitseb kõige tähtsamat tegevust, et see saaks vajaliku tähelepanu, teistele ülesannetele eraldatakse sekundhaaval „varumahtu”. Meie versioonis gorilla-eksperimendist ütlesime osalejatele, et prioriteetne on numbritega seotud ülesanne. Teame, et nad järgisid seda juhendit, sest visuaalse ülesande ajastamine ei mõjutanud peaülesannet. Kui oluline täht ilmus kõrgeima nõudluse hetkel, siis katseosalised seda lihtsalt ei näinud. Kui arvudega seotud ülesanne ei olnud nii pingeline, sooritati märkamisülesanne paremini.

Tähelepanu keerukat suunamist on evolutsiooni käigus täiustatud. Kiire orienteerumine ja reageerimine suurimatele ohtudele või kõige paljutõotavamatele võimalustele suurendas ellujäämisväljavaateid ning see võime ei piirdu kindlasti üksnes inimestega. Isegi tänapäeva inimeste puhul võtab kriisiolukordades juhtimise üle Süsteem 1, mis annab täieliku prioriteedi enesekaitsele. Kujutlege ennast autoroolis, mis satub suures õlilombis ootamatult külglibisemisse. Te avastate, et reageerite ohule veel enne, kui olete sellest täiel määral teadlikuks saanud.

Töötasime Beattyga koos vaid aasta, kuid meie koostööl oli meie mõlema edasisele karjäärile suur mõju. Beattyst sai juhtiv autoriteet „kognitiivse pupillomeetria” alal, mina aga kirjutasin raamatu „Attention and Effort” („Tähelepanu ja pingutus”), mis põhines suures osas meie ühistel avastustel ja hilisemal uurimistööl, millega tegelesin järgmisel aastal Harvardis. Saime erinevate ülesannete juures pupillide mõõtmisega palju teada pingutust nõudva vaimse töö kohta, mida ma praegu nimetan Süsteemiks 2.

Mingi ülesande sooritamisel osavamaks muutudes kahaneb selle energiamahukus. Aju-uuringud on näidanud, et teatud tegevusega seotud ajuaktiivsuse muster muutub osavuse kasvades: väheneb sellega hõivatud ajupiirkondade arv. Samasugune mõju on andekusel. Väga intelligentsed inimesed vajavad samasuguste probleemide lahendamiseks väiksemat pingutust, nagu näitavad nii pupilli suurus kui ka aju aktiivsus. Üldine „vähima pingutuse seadus” kehtib nii kognitiivse kui ka füüsilise pingutuse kohta. Reegel ütleb, et kui sama eesmärgi saavutamiseks on mitu võimalust, kalduvad inimesed lõpuks kõige vähem pingutava variandi poole. Tegevuse ökonoomikas on pingutus kulu ning oskuse omandamist ajendab kulu ja tulu tasakaal. Laiskus on meie loomusesse sügavale sisse ehitatud.

Meie uuritud ülesannete mõju pupillile kõikus märkimisväärselt. Algseisundis olid meie katsealused ärkvel, ülesandest teadlikud ja valmis selles osalema – ilmselt suuremal aktiivsuse ja kognitiivse valmisoleku tasemel kui tavaliselt. Ühe või kahe numbri meelespidamine või sõna ja numbri seostama õppimine (3 = uks) andis usaldusväärse tulemusena hetkelise erutuse tõusu baastasemest kõrgemale, kuid mõju oli imeväike, vaid 5% pupilli diameetri suurenemisest, mida täheldasime ülesande Liida-3 puhul. Ülesanne, mis nõudis vahetegemist kahe helikõrguse vahel, andis tulemuseks pupilli oluliselt suurema laienemise. Hiljutine uuring on näidanud, et kohustus suruda maha soovi lugeda segavaid sõnu (nagu eelmise peatüki joonisel 2) kutsub samuti esile mõõduka pingutuse. Lühimälu katsed kuue- või seitsmekohaliste arvudega olid pingutavamad. Nagu võite ise näha, nõuab ka oma telefoninumbri või abikaasa sünnipäeva valjusti väljaütlemine põgusat, kuid siiski märgatavat pingutust, kuna vastuse moodustamisel tuleb mälus hoida tervet jada. Kahekohaliste arvude peast korrutamine ja Liida-3 ülesanded on peaaegu piir, milleks enamik inimesi on võimeline.

Mis teeb mõned kognitiivsed operatsioonid nõudlikumaks ja pingutavamaks kui teised? Millised tulemused nõuavad suuremat tähelepanu kulu? Mida suudab Süsteem 2 sellist, milleks Süsteem 1 ei ole võimeline? Nüüd on meil neile küsimustele olemas esialgsed vastused.

On vaja pingutust, et hoida üheaegselt meeles mitut ideed, mis vajavad erinevaid toiminguid või mida tuleb vastavalt mingile reeglile kombineerida – näiteks ostunimekirja meenutamine kauplusse sisenedes, restoranis kala ja vasikaliha vahel valimine või küsitluse üllatava tulemuse kombineerimine infoga, et valim oli väike. Süsteem 2 on ainus, mis suudab järgida reegleid, võrrelda objektide mitut omadust ning teha variantide vahel teadlikke valikuid. Automaatsel Süsteemil 1 sellist võimet ei ole. Süsteem 1 avastab lihtsaid suhteid („need kõik on sarnased”, „poeg on palju pikem kui isa”) ja tuleb hästi toime info koondamisega ühe asja kohta, kuid see ei tegele ühekorraga paljude eri teemadega ega ole kuigi osav puhtalt statistilise info kasutamisel. Süsteem 1 saab aru, et isik, keda kirjeldatakse „tasase ja hoolika, korrastatust ja struktuuri vajava ning detailidesse süveneda armastavana” meenutab karikatuuri raamatukoguhoidjast, kuid selle aimduse ühendamine teadmisega raamatukoguhoidjate väikesest arvust on ülesanne, millega tuleb toime ainult Süsteem 2 – juhul kui Süsteem 2 teab, kuidas seda teha, mis kehtib vaid väheste inimeste puhul.

Süsteemi 2 oluline oskus on ülesandele häälestumine: ta suudab programmeerida mälu kuuletuma korraldustele, mis lükkavad kõrvale harjumuspärased reageeringud. Mõelge järgmisele ülesandele: lugege kokku kõik b-tähed sellel leheküljel. Te pole seda ülesannet kunagi varem sooritanud ja see pole teie jaoks loomulik, kuid teie Süsteem 2 saab sellega hakkama. Selle ülesande juurde asumine ja selle sooritamine on pingutav, kuid aja jooksul läheb asi kindlasti paremaks. Psühholoogid räägivad ülesandele häälestumise omaksvõtmise ja lõpetamise puhul „täidesaatvast kontrollist” ja neuroteadlased on tuvastanud peamised aju piirkonnad, mis selle ülesandega tegelevad. Üks neist piirkondadest on alati kaasatud, kui lahendamist vajab konflikt. Teine on aju prefrontaalne osa, piirkond, mis on inimestel arenenum kui teistel primaatidel ja mis on seotud tegevustega, mida seostame intelligentsiga.

Oletagem nüüd, et lehekülje lõpus saate järgmise ülesande: lugege järgmisel leheküljel kokku kõik komad. See ülesanne on raskem, sest teil tuleb ületada äsja omandatud kalduvus keskendada tähelepanu b-tähele. Üks kognitiivse psühholoogia olulisemaid avastusi viimastel kümnenditel on see, et ühelt ülesandelt teisele lülitumine on pingutav, eriti kui aeg surub peale. Kiire ümberlülitumise vajadus on üks põhjus, miks Liida-3 ja peast korrutamine on nii keerulised. Liida-3 sooritamiseks tuleb hoida töömälus üheaegselt tervet rida arve, mis kõik seostuvad kindla tehtega: mõned arvud ootavad järjekorras muutmist, üks on muutmisprotsessis ja ülejäänuid, mis on juba muudetud, peetakse meeles väljaütlemiseks. Tänapäevased töömälutestid nõuavad, et inimene lülituks korduvalt kahe keerulise ülesande vahel ümber ja hoiaks üht operatsiooni sooritades samal ajal meeles teise tulemusi. Inimesed, kes sooritavad need testid hästi, kalduvad olema edukad ka üldise intelligentsi testides. Kuid võime oma tähelepanu kontrollida ei ole üksnes intelligentsi mõõt; tähelepanu efektiivse kontrollimise testid prognoosivad lennujuhtide ja Iisraeli õhujõudude pilootide võimekust ka intelligentsiga mitte seotud ülesannete sooritamisel.

Teine pingutuse tõukejõud on ajasurve. Ülesandes Liida-3 põhjustab kiirustamise osalt metronoom ja osalt mälu koormatus. Nagu žonglöör, kellel on korraga õhus mitu palli, ei saa te endale lubada aeglustamist; kiirus, millega materjal mälus kaob, sunnib teid infot värskendama ja kordama, enne kui see haihtub. Igal ülesandel, mis eeldab, et te hoiate üheaegselt peas mitut ideed, on samasugune tagantkiirustav iseloom. Kui teil pole just vedanud mahuka töömäluga, võite olla sunnitud töötama ebamugavalt pingeliselt. Kõige pingutavamad aeglase mõtlemise vormid nõuavad kiiret mõtlemist.

Kindlasti panite ülesannet Liida-3 sooritades tähele, kui ebatavaline on teie mõtlemisele nii kõvasti töötada. Isegi kui teenite mõtlemisega elatist, on vaid üksikud vaimsed ülesanded, millega tööpäeva jooksul kokku puutute, nii nõudlikud kui Liida-3 või isegi kuue numbri lühimällu talletamine. Tavaolukorras väldime vaimset ülekoormust, jagades ülesanded mitmeks lihtsamaks sammuks ja usaldades vahetulemused pikaajalisele mälule või paberile, mitte kergesti ülekoormatava töömälu hoolde. Katame rahulikus tempos pikki vahemaid ja elame oma vaimset elu, toetudes vähima pingutuse seadusele.