Читать книгу Без целлюлита - Дари Никардс - Страница 25

На улице становится все теплее, апрель близится к концу. Не за горами время, когда физра будет на улице. Не хочу. Ненавижу бегать по дурацкому стадиону и сдавать нормативы. Тем более, не хочу надевать штаны, хочу выходить в шортах: так не придется париться на пробежке. Но шорты мне не светят: пройтись в них можно, но бежать… При беге мои бедра трясутся, как холодец, не собираюсь я позориться! Если Ленка, занимаясь лёгкой атлетикой, хочет похудеть, то мне, тем более, нужно. Не знаю, насколько всерьез она говорила про пресловутые 43 кг, но забыть об этом невозможно.

В Интернете я посмотрела нормы веса для гимнасток и балерин, ведь когда-то в детстве я мечтала стать именно балериной. Не важно, что им нужно быть легкими из-за специфики профессии: поддержки, максимальное изящество движений. Я тоже хочу быть изящной, балерина – это красота и грация, пусть я тоже буду красивой. Стандарты веса, конечно, меня опечалили: балерины ростом до 170 см должны весить: рост минус 120. То есть я должна весить даже меньше 43 кг. Как-то жутко об этом думать. У гимнасток практически те же цифры: по таблице я должна весить 39,5 кг. Надеюсь, я подрасту все же немного за лето, тогда весить можно будет больше…

Но кого я обманываю? Я просто не хочу отказываться от всяких вкусняшек и садиться на диету. Как говорила Майя Плисецкая: лучшая диета – не жрать. Вот и нечего мне есть шоколадное печенье и пряники. Или надо сжигать полученные калории. Бегать начать что ли? Я же ненавижу бегать. Проблема… Не хватает мне танцев однако. Была бы физическая нагрузка. Дома попробуй в квикстепе попрыгать: места не хватит. Нужно искать себе союзника для пробежек. Не Ленку, ясное дело: она посмеётся над моей идеей и скажет, что я худею. Гульназ на физру не ходит. Будем обрабатывать Борьку.

– Алло, Борька, у меня появилась гениальная идея!

– Привет! Да? И что это за план по захвату мира?

– Никакого захвата, просто хочу получше нормативы сдать по физре. Если километр я укладываюсь кое-как, то короткие дистанции у меня не получаются: нужно быстро бегать, а я не могу так разогнаться. Двести метров, прямо, беда: надо и бежать быстро, и выносливость сохранять.

– Было бы на что жаловаться. Мы четыреста метров бежим. Вот где ад.

– Тогда ты меня понимаешь. Нужно тренироваться.

– И где? На улице грязь одна, и холодно.

– Это сейчас. Не успеешь оглянуться, и мы на улице станем заниматься на физре. А сейчас можно бегать по коридорам школы. Легкоатлеты же по ним бегают.

– Можно, конечно, но мы будем после уроков сразу бегать или потом приходить?

– Думаю, лучше сразу, так проще и меньше вероятность пропустить тренировку.

– Когда начнем?

– Давай завтра. Бери форму и кроссовки. Будем бегать, когда физры нет.

Борька немного помолчал.

– Четыре дня в неделю?

– Можно три: в субботу будет выходной. – Четыре дня в неделю я бегать явно не хотела, даже для избавления от целлюлита.

– И в воскресенье выходной?

– Само собой. Школа же закрыта.

– Оки. Кстати, давай алгебру тогда сверим.

– Ну, давай…

Что ж сегодня меня ждёт первая пробежка по коридорам школы, надеюсь, я не возненавижу ее сразу. Не могу дождаться конца уроков: раньше начнем – раньше закончим.

Ну, все – свобода.

– Борь, жди меня, я сейчас переоденусь.

– Я тоже, давай встретимся просто у арки перед спортзалом.

– Ок.

Хм, странно, конечно, переодеваться после уроков, чтобы бегать по коридорам. В младших классах мы играли в догонялки и прочие подвижные игры на переменах, и это было нормально. А теперь просто перемещаемся между кабинетами и прохаживаемся по этажам: неудивительно, что приходится бороться с лишними килограммами, сжигать калории мы стали уже меньше. Пришло время исправить это.

– Тань, слушай, тут же бегают легкоатлеты, как-то не хочется с профи соревноваться. Давай в другом месте.

А ведь Борька прав. Я не хочу, чтобы нас кто-то заметил. Не только легкоатлеты.

– Можно на третьем. Ну, пошли.

На третьем этаже мы бросили сумки за кадкой с цветами у окна.

– Я засекаю время, сколько будем бегать? – Спросил Борька, доставая телефон.

– Давай без времени десять кругов, а потом засечем, за сколько каждый пробежит один круг.

– Ну, побежали.

Пробежали мы один круг и встретили нашу преподавательницу по инглишу. Пришлось тормозить. Неловкая ситуация, однако.

– Здорово спортсменам! Что делаешь, молодежь?

– Здравствуйте! Решили побегать немного. – Сразу ответил Борька.

– Здравствуйте! – Запоздало поздоровалась я.

– Ну, правильно-правильно. Но обычно на втором этаже бегают ребята с легкой атлетики.

– А мы для себя просто. Готовимся сдавать нормативы. – Пояснила я.

– Ну, хорошо, бегите-бегите. – Улыбнулась преподавательница и скрылась в своем кабинете. Мы быстро побежали до конца коридора и снова остановились.

– А если бы это была математичка? Зачем так глупо выставлять себя? – Расстроился Борька.

– Предполагалось, что никто нам не помешает. Но да, нужно искать другое место.

– Пошли в младший блок, там в это время на третьем этаже никого практически нет.

– Ну, пошли. Можно просто куртки накинуть, чтобы не тратить время на переодевание.

– Само собой.

Школа у нас состоит из двух блоков: младшего и старшего. В первом мы учились до седьмого класса. Теперь там практически не бываем, разве что в столовку иногда заглядываем после уроков: там булочки вкуснее. Сейчас я туда, конечно, больше не хожу. Но побегать в младшем блоке действительно будет лучше. Даже если кто и увидит, то без разницы: сейчас мы здесь не учимся.

Пробежка оказалась сложнее, чем я думала, удовольствия как-то я не получила, хотя с Борькой и весело. Но, наверное, всякие шутки и болтовня во время бега отвлекают. Килограммы-то терять мне, а не ему. Я хотела поддержки, но истинную цель я ему не сказала. Нормативы меня не волнуют. Я просто хочу хорошо выглядеть в шортах и не стесняться своих целлюлитных бедер.

Когда мы уже собирались домой, у меня зазвонил телефон.

– О, мама звонит. Видимо, ищет меня. – Посмотрела я на экран.

– И какова твоя легенда? – Хитро улыбнулся Борька. – Ты же не говорила про пробежки?

– Нет. Мы Просто задержались после уроков, обсуждали подготовку к конкурсу патриотических сценок.

В честь 9 мая у нас действительно намечался такой конкурс, и наш класс в нем собирался участвовать.

– Почти правда. Пора бы уже начать репетировать.

– Ага.

Почти правда стала нормой моей жизни.

***