Читать книгу Як бажає жінка. Правда про сексуальне здоров’я - Эмили Нагоски, Emily Nagoski - Страница 22

Відповідно до моделі подвійного контролю, збудження – це насправді два процеси: активація запалювання й деактивація гальм. Тож ваш рівень сексуального збудження цієї миті – продукт стимуляції запалювання й відсутності стимуляції гальма.

Але це також продукт того, наскільки чутливими до цієї стимуляції є ваші гальма й ваше запалювання.

ССЗ та ССС – це риси. Ми всі їх маємо, вони більш-менш стабільні протягом життя, як, наприклад, інтровертність і екстравертність, і вони в усіх різні. Так само, як усі ми маємо фалоси та уретри (як ми бачили в першому розділі), ми всі маємо сексуальні запалювання й сексуальні гальма у своїй центральній нервовій системі (ми всі однакові!). Але всі ми маємо по-різному чутливі ССЗ та ССС (ми всі різні!), які приводять нас до різної збудливості – потенціалу бути збудженими.

Деякі люди мають чутливі ССЗ та ССС, в інших обидві ці системи нечутливі, дехто має чутливу ССС і нечутливу ССЗ, дехто – чутливу ССЗ, але нечутливу ССС. Більшість із нас десь посередині. Варіанти витягнулися в нічогеньку криву: більшість людей посередині й кілька на самісіньких краях.

Погляньмо, що відбувається, якщо гальма чи запалювання надчутливі (або ні).

Уявімо, що ви маєте чутливу ССЗ й нечутливу ССС – чутливе запалювання й жодних гальм. Яка сексуальна реакція для вас характерна?

Ви з готовністю реагуєте на сексуально релевантні сигнали, але не на потенційні загрози, тож ви легко збуджуєтесь і маєте проблеми з притлумленням збудження. Що не завжди так прикольно, як може здатися, й за деяких обставин призводить до компульсивного розладу сексуальної поведінки.

Комбінація чутливого запалювання й нечутливого гальма описує від 2 до 6 % жінок16, і асоціюється з сексуальним ризиком та компульсивністю. Оскільки механізм мозку, відповідальний за визначення сексуально релевантних подразників, дуже чутливий, секс вас переслідує, а оскільки механізм мозку, відповідальний за те, щоб змушувати вас не робити тих речей, про які ви знаєте, що їх робити не варто, функціонує на мінімумі, ви іноді не контролюєте власну сексуальність, особливо у стані стресу. Імовірно, у вас більше партнерів, ви рідше використовуєте запобіжні засоби й менше контролюєте ситуацію загалом. Ви також можете прагнути сексу, коли відчуваєте стрес («енергійний тип»), тоді як інші жінки свідчать, що їх інтерес до сексу знижується, коли вони переживають стрес («спокійний тип»).

А якщо ви маєте протилежну комбінацію – чутливі гальма плюс нечутливе запалювання? Така комбінація описує від 1 до 4 % жінок і асоціюється з труднощами зі збудженням, браком інтересу чи бажання та проблемами з оргазмом. Якщо у вас чутливі гальма, ви надто сильно реагуєте на всі причини не збуджуватися, а якщо ви маєте відносно нечутливе запалювання, потрібна значна концентрація і спеціальні зусилля, щоб налаштуватися на секс.

Чутливе гальмо, незалежно від запалювання, – найімовірніший провісник різноманітних сексуальних проблем. 2008 року опитування 226 жінок віком від 18 до 81 показали зв’язок зниження сексуального інтересу, проблем зі збудженням і оргазмом із чинниками гальмування, особливо «непередбачуваністю збудження» («Якщо все не “так, як треба”, мені важко відчути сексуальне збудження») й занепокоєнням щодо власних сексуальних функцій («Якщо я переймаюся тим, що мені потрібно надто багато часу, щоб відчути збудження чи досягти оргазму, це може завадити моєму збудженню»)17.

Ви можете заповнити подану нижче анкету для визначення свого сексуального темпераменту, щоб зрозуміти, наскільки чутливими є ваші гальма й запалювання.

Не переплутайте це зі справжньою наукою. Опитування покликане зорієнтувати вас у розумінні того, як ваш внутрішній механізм сексуального реагування може впливати на вашу реакцію на сексуальні стимули, але лише приблизно18. Пригадайте, що насправді існує два різних гальма: збудження деяких людей заблоковано внутрішніми страхами (наприклад, того, що їм потрібно надто багато часу, щоб досягти збудження), а інші більше переживають через зовнішні чинники (наприклад, бояться заразитися інфекціями, що передаються статевим шляхом, чи набути додаткові зобов’язання через секс). Обидва ці гальма можуть знижувати ваше збудження чи перешкоджати йому.