Читать книгу Valitseda elu - Georg Hackenschmidt - Страница 10

Kirjeldatud muutuse toimumiseks peab keha olema uutest tingimustest teadlikuks saanud. Ta peab olema teinud otsuse muuta sammude ning hingamise rütmi. Teiste sõnadega: keha on teadlik, et tema halvemus ümbruse-ilme muutumise tõttu suurenes. Sellest teadlikud rakud esitavad suurema nõudmise energiaväärtusliku toite järele, mida vahendab vereringe.

Sellises olukorras võtab vaistlik kehaline arukus hoiaku. See hindab inimese iseväärtust muutunud ümbruse-ilme suhtes, ja nendib, et kui sammude ja hingamise rütm samaks jäävad, ei jätku tal uue olukorra jaoks energiaväärtuslikke varusid. Ent see on teadlik, et kui inimene toda rütmi muudaks, leiaks ta endas veel varusid ja tõuseks mäkke välise abita. Pärast sellise hoiaku võtmist vähendab see käimise kiirust ning suurendab hingamise oma. Teisiti öeldes: see paneb inimese toimima vastavalt võetud hoiakule.

Oletagem, et kui jõuab kätte mäe kõige järsem osa, pole needki muudatused piisavad, kuid et mäkketõusjal on veelgi varusid, mille abil ta suudab ümbruse-ilme jätkuva muutumisega toime tulla. Keha peab jälle võtma hoiaku, ja selle tagajärjel muutub tema liikumisviis. Enne kõndis inimene peaaegu sirgetel jalgadel. Nüüd on tema põlved tugevasti kõverdatud, ta ronib ja higistab, et eemaldada jääkaineid, mis liigutusi takistavad.