Читать книгу Migräne & Co. - Hanspeter Hemgesberg - Страница 25

Ziel dieser Therapie ist es, in der Folgezeit die Häufigkeit von Migräne-Attacken und möglichst auch deren Intensität zu verringern. Im optimalen Falle weitere Migräne-Anfälle zu verhindern.

Um dieses Ziel vom Migräne-Kranken zu erreichen bzw. diesem Ziel möglichst weit entgegenkommen zu können, ist ein ganzes ‚Bündel an Maßnahmen‘ erforderlich:

1. Eigenmaßnahmen

Umstellung und (Neu-)Strukturierung des Lebensstils und –rhythmus

(s.o.)

Entschleunigung, Stress-Kontrolle und Stress-Handling

Entspannungsverfahren

(s.o.)

Regelmäßig moderate körperliche Aktivitäten

(s.o.)

Abhärtung

[z.B. kaltes (Nach-)Duschen, kalte Abreibungen, kalte Güsse, Wassertreten (auch in der eigenen Badewanne]

‚Migräne-gerechte‘ Ernährung

(s.o.)

stringent reduziert-kontrollierter Gebrauch von Genussmitteln

(s.o.)

2. Medikamentöse Optionen

Petasites Petadolex® (Linpharma / Internet – Hersteller Weber & Weber)

Kps

[standardisierter Pestwurz-Wurzel-Extrakt]

Ind: Langzeit-Migräne-Therapie

Ds: 1. Monat 2-3xtgl 1 Kps, danach langsam reduzieren auf Erhaltungsdosis von 1xtgl 1 Kps

Pestwurz Extrakt 50mg (Solaray / Internet)

vegetar. Kps

[Pestwurz-Extrakt – Alkaloid-frei]

Ind: Langzeit-Migräne-Therapie

Ds: 1. Monat 2-3xtgl 1 Kps, danach langsam reduzieren auf Erhaltungsdosis von 1xtgl 1 Kps

Pestwurz D6 (Diamant Natuur GmbH, Oberwiesenthal)

Kps

[homöopath. Pestwurz-Extrakt]

Ind: Langzeit-Migräne-Therapie

Ds: 1. Monat 3xtgl je nach Schwere der Migräne-Anfälle 5-7 Glob, danach langsam reduzieren auf Erhaltungsdosis von 1xtgl 5 Glob

Pestwurz mit Mutterkraut 75 mg (now® - Now Foods / Internet)

veget. Kps

Ind: Langzeit-Migräne-Therapie

Ds: 1. Monat 2-3xtgl 1 Kps, danach langsam reduzieren auf Erhaltungsdosis von 1xtgl 1 Kps

Dazu bei entsprechenden Beschwerden

pflanzliche Beruhigungsmittel

(s.o.)

3. Nicht-arzneiliche Optionen

Verfahren der Bioresonanz ()

Sauerstoff-Therapie ()

(z.B. ionisierter Sauerstoff)

Sauerstoff-Ozon-Therapie ()

Hyperbare Oxigenierungs-Therapie/HBO ()

Akupunktur der Traditionellen Chinesischen Medizin/TCM

insbes. ‚Ohr-Akupunktur‘

Alternative zur AP der TCM:

Elektro-Akupunktur nach R. Voll/EAV

Wichtiger Hinweis

Medikamentöse Migräne-Langzeit-Therapie

Die Langzeit-Medikamenten-Migräne-Therapie – sie stellt eigentlich eine „Migräne-Prophylaxe“ dar – muss/sollte ununterbrochen für den Zeitraum von mindestens 6 bis zu 9 Monaten eingehalten werden.