Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 117

Aardbeiencrème Smoothie

Оглавление

Op de weide hadden we op gezellige en luie dagen in de zomermaanden altijd aardbeien en room op het programma staan. Hier is een vloeibare versie.

Ingrediënten (1 portie)

120g aardbeien, ontsteeld 300ml aardbeienijs

2 eetlepels slagroom

1 hele aardbei (optioneel)

Hoe gaat het?

Doe alle ingrediënten in een blender en meng gedurende 1 minuut. Giet in een glas, versier met 1 hele aardbei en serveer direct.

Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit

Подняться наверх