Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 121

Aardbei-drieluikje Smoothie

Оглавление

Deze ooit belasterde Britse pudding is onlangs in vele keukens geüpgraded en bewerkt. Het is vooral lekker als smoothie.

Ingrediënten (1 portie)

240 g aardbeien, ontsteeld

240 ml vanille-ijs

120g afgewerkte puddingroom

1 lepel biscuitgebak, verkruimeld

Hagelslag om te serveren

Hoe gaat het?

Doe de aardbeien, het ijs en de pudding in een blender en meng ze gedurende 1 minuut. Giet in een glas en roer de verkruimelde sponsvingers door het mengsel. Serveer met de bestrooide suikerstrooisels.

Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit

Подняться наверх