Читать книгу Чудо-мед. Исцеляющая кухня - И. А. Михайлова - Страница 58

Закуски
Салаты овощные
Салат из фруктов и овощей с медом

Оглавление

¤ ингредиенты

1 ст. ложка меда, 1 морковь, 2 яблока, 1 апельсин, 1/3 стакана изюма, 2 ч. ложки лимонного сока, 1 ст. ложка растительного масла, 56 грецких орехов.

¤ способ приготовления

1. Морковь натереть на крупной терке, нарезать на мелкие кусочки яблоко и апельсин, орехи измельчить.

2. Перемешать все компоненты, добавить изюм, жидкий мед, растительное масло.

3. Сбрызнуть салат лимонным соком, все тщательно перемешать и подать к столу.

Чудо-мед. Исцеляющая кухня

Подняться наверх