Читать книгу Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego - Группа авторов - Страница 10

1
Jan Górski
Podstawy fizjologii wysiłku
1.2. Wykorzystanie tlenu przez ustrój ludzki
1.2.2. Pobór tlenu w czasie wysiłku o stałym obciążeniu

Оглавление

W czasie wysiłków o stałym obciążeniu plateau zużycia tlenu występuje jedynie przy obciążeniach poniżej progu mleczanowego (próg mleczanowy, p. str. 21 i 22), natomiast przy obciążeniach powyżej progu mleczanowego plateau nie występuje. W miarę kontynuowania wysiłku po fazie szybkiego wzrostu poboru tlenu następuje faza powolnego wzrostu poboru tlenu (nazwano ją wolnym komponentem kinetyki poboru tlenu) (ryc. 1.7).


Rycina 1.7.

Pobór tlenu w czasie wysiłku o stałym obciążeniu. Przy obciążeniu poniżej progu mleczanowego ustala się steady state, natomiast przy obciążeniu powyżej progu mleczanowego następuje stały wzrost poboru tlenu (wg Żołądź J.A.: Wydolność fizyczna człowieka. W: Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego, red. J. Górski. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006).


Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego

Подняться наверх