Читать книгу Врата сознания – осознанные сновидения - - Страница 14

«Засыпание – это малая смерть.

Пробуждение – малое возрождение.

Между ними – тайна, где душа вспоминает, кто она есть.»

Сон – это не отключение, а путешествие

Когда ты ложишься спать, кажется, что всё просто: тело отдыхает, ум отдыхает.

Но на самом деле происходит глубокий метафизический процесс – разделение уровней твоего бытия.

Физическое тело остаётся в трёхмерной реальности,

а сознание, словно луч света, уходит в иные измерения —

в мир образов, чувств, энергии и смысла.

Это движение сознания – естественное внетелесное путешествие,

которое каждый человек совершает каждую ночь.

Механика перехода

Когда человек засыпает, происходят три ключевых процесса:

– Замедление частот мозга – сознание теряет фиксацию на физическом теле.

– Энергетическое расслоение – эфирное и астральное тела начинают вибрировать отдельно от физического.

– Смещение точки восприятия – внимание уходит с внешнего мира внутрь.

Именно в этот момент происходит «вход» или «выход» сознания.

– Когда ты засыпаешь, внимание уходит внутрь, в тонкие слои.

– Когда ты просыпаешься, внимание возвращается наружу, к физическим ощущениям.

Врата сна и бодрствования

Существуют два «порта», через которые сознание проходит каждый день:

– Гипнагогическое состояние – врата входа во сне (между бодрствованием и сном).

– Гипнопомпическое состояние – врата выхода (между сном и пробуждением).

Эти состояния – переходные миры.

Они полны вспышек света, звуков, ощущений полёта, вибраций, видений.

Многие сновидцы именно здесь впервые осознают:

«Я засыпаю… но я всё ещё есть.»

Что происходит, когда сознание выходит из тела

Представь, что физическое тело – это радиоприёмник,

а сознание – радиоволна.

Пока ты бодрствуешь, волна настроена на одну частоту – частоту физического мира.

Когда ты засыпаешь, настройка смещается:

приёмник остаётся включён, но волна уходит на другой диапазон – в миры более тонких вибраций.

Ты можешь осознавать этот процесс,

и тогда происходит феномен, который мистики называли «внетелесный выход».

Ощущения выхода

Люди описывают этот момент по-разному:

– сильная вибрация во всём теле;

– ощущение, будто ты «проваливаешься» сквозь кровать;

– вспышка света или звука;

– чувство полёта, парения;

– внезапная лёгкость – и видишь себя со стороны.

Это не галлюцинации, а результат смещения точки восприятия.

Сознание перестаёт быть заякорено в физической форме

и начинает воспринимать себя через астральное тело.

Зачем душа «уходит» из тела каждую ночь

Во сне сознание выполняет несколько задач:

– Восстановление энергетики.

– На тонких планах происходит очищение и подпитка жизненной силы.

– Интеграция опыта.

– Все впечатления дня сортируются и вплетаются в личную память души.

– Обучение и общение.

– На уровне астрала и ментала сознание может встречаться с другими душами, наставниками, получать знания.

– Творческое сотворение реальности.

– Во сне мы моделируем ситуации, которые потом проявляются в яви.

Нейрофизиологический взгляд

Современная наука описывает эти же процессы языком биологии:

– В фазе REM активизируются области мозга, связанные с памятью, эмоциями, воображением.

– Подавляется активность моторных нейронов – тело «парализовано», чтобы не двигаться.

– Возникает внутреннее «переключение каналов»: внешние стимулы перестают восприниматься, но внутренние картины становятся реальными.

По сути, сон – это смена точки восприятия реальности.

Ты всё ещё воспринимаешь, но не физическим телом.

Вход обратно – возвращение в тело

Когда ночь заканчивается, частоты сознания начинают повышаться.

Астральное и эфирное тела приближаются к физическому,

и ты ощущаешь лёгкое «подтягивание» внутрь.

Иногда это сопровождается:

– вздохом;

– рывком тела;

– резким пробуждением;

– чувством «втягивания».

Это естественный процесс синхронизации тел.

Сознание вновь соединяется с физическим проводником,

и ты просыпаешься, принося с собой впечатления и образы из других миров.

Между мирами

Момент входа и выхода – самые важные для практики осознанности.

Если ты научишься удерживать внимание на этой границе,

ты получишь ключ к управлению состояниями сознания.

В древних традициях это называлось «искусством перехода».

Тибетские йоги практиковали «йогу сна и сновидений»,

чтобы осознанно переходить из мира в мир,

не теряя присутствия даже в момент смерти.

Практика 13. «Наблюдатель перехода»

Перед сном:

Ляг спокойно, сосредоточься на дыхании.

Почувствуй, как тело становится тяжёлым.

Произнеси мысленно:

«Я осознаю, как моё сознание мягко покидает тело.

Я наблюдаю этот процесс с любовью и доверием.»

Не пытайся контролировать – просто будь свидетелем.

Замечай, как появляются звуки, образы, вибрации.

Утром, перед пробуждением, сделай то же самое:

ощути, как внимание возвращается в тело,

и поблагодари себя за осознанный переход.

Почему важно наблюдать переход

Потому что именно в эти мгновения ты можешь «поймать» момент осознания.

– Когда засыпаешь – не теряешь нить сознания, и входишь во сне осознанно.

– Когда просыпаешься – сохраняешь память о путешествии.

Это как держать две двери открытыми одновременно:

одной ногой – в мире яви,

другой – в мире снов.

Ошибки новичков

– Страх.

– Когда впервые чувствуешь вибрации или «провал», тело может испугаться.

– Помни: страх – сигнал ума, не опасность. Всё происходит естественно.

– Поспешность.

– Не пытайся «вылететь» из тела насильно.

– Это как тянуть за росток – он сломается.

– Лучше позволить процессу раскрыться мягко.

– Потеря концентрации.

– На границе миров внимание скользкое.

– Помни: не смотри на образы, а чувствуй присутствие.

Переход как духовная тренировка

Каждая ночь даёт тебе шанс умереть и возродиться в миниатюре.

Ты учишься отпускать контроль, доверять потоку,

и при этом сохранять осознанность.

Когда ты научишься этому в сне —

ты перестанешь бояться любых переходов,

в том числе самого великого – перехода после смерти.

В этом и заключается одна из высших целей осознанных сновидений —

пробуждение в любом состоянии бытия.

Итог

Сознание не рождается и не умирает —

оно просто меняет частоты, формы и тела.

Каждую ночь ты выходишь из тела, чтобы встретиться с собой настоящим,

а каждое утро возвращаешься, чтобы воплотить этот свет в жизнь.

«Когда ты осознаёшь, как входишь и выходишь из тела,

ты больше никогда не заснёшь без присутствия.

Ты станешь путешественником между мирами —

хранителем света, идущим сквозь тьму.»