Читать книгу Врата сознания – осознанные сновидения - - Страница 23
Раздел III. ПОДГОТОВКА К ПРАКТИКЕ
Глава 21. Травы и ароматы для осознанных снов
Оглавление«Есть растения, что растут в мире яви.
И есть растения, что растут между мирами – там, где цветут сны.»
Почему растения влияют на сновидения
Растения – это древние союзники человека.
Они обладают не только физическими свойствами, но и тонкими вибрациями, которые воздействуют на энергетическое и ментальное тело.
Когда мы вдыхаем аромат, пьём настой или просто держим траву рядом во время сна —
мы вступаем в контакт с её сознанием.
«Аромат – язык души растения.»
Энергия трав помогает:
– очистить пространство и ум перед сном;
– расслабить тело и углубить сон;
– усилить осознанность и яркость сновидений;
– вспомнить забытые образы и послания;
– защитить от негативных энергий и кошмаров.
Три категории «сновных» трав
Травы условно делятся на три группы – в зависимости от их воздействия на сновидца:
Очищающие и успокаивающие – для подготовки к сну, снятия тревоги и заземления.
Пробуждающие и ясновидческие – усиливают осознанность и яркость сна.
Защитные и гармонизирующие – создают светлый энергетический кокон.
I. Очищающие и успокаивающие травы
Эти растения помогают отпустить суету, расслабить тело и ум, очистить от дневных вибраций.
Они создают благоприятный фон для входа в осознанные состояния.
Лаванда – дыхание спокойствия
– Расслабляет нервную систему, очищает мысли.
– Снимает тревогу, помогает заснуть с лёгкостью.
– Усиливает ощущение безопасности и нежности пространства.
Использование:
– Капля эфирного масла лаванды на подушку или в аромалампу.
– Чай: 1 ч. л. цветков на стакан горячей воды.
«Лаванда убаюкивает тело, но пробуждает душу.»
Мелисса – трава тишины
– Снимает эмоциональное напряжение.
– Помогает отпустить мысли перед сном.
– Вибрация мелиссы похожа на лёгкий серебристый туман – она окутывает мягкой заботой.
Ритуал:
Перед сном выпей настой мелиссы, повторяя:
«Мой ум тих. Моё сердце спокойно. Моя ночь свята.»
Ромашка – травяной хранитель сна
– Успокаивает тело и душу.
– Помогает заснуть даже при сильной усталости.
– Смягчает внутренние тревоги и очищает пространство.
Совет:
Поставь чашу с настоем ромашки у изголовья кровати или добавь в ванну перед сном.
II. Пробуждающие и ясновидческие травы
Эти растения усиливают осознанность во сне, делают образы ярче, активируют интуицию и ясновидение.
Их энергия вибрирует ближе к «тета-состоянию» мозга, в котором происходят осознанные сновидения.
Полынь – древний портал между мирами
– Символ ясновидения и шаманских путешествий.
– Активирует «третий глаз», усиливает осознанность во сне.
– В больших количествах может вызывать слишком активные сны – дозируй с осторожностью.
Ритуал:
Положи под подушку небольшой мешочек с сухой полынью и скажи:
«Пусть дух полыни хранит мои путешествия во сне и ведёт к осознанию.»
Полынь «вибрационно» открывает путь в астральные миры,
но требует уважения – это сильная трава.
Синюха (Blue Lotus, голубой лотос)
– В Древнем Египте считался «цветком богов сна».
– Вдыхание аромата или настой цветов усиливает осознанность и вызывает лёгкое эйфорическое спокойствие.
– Помогает войти в осознанный сон с ощущением полёта и блаженства.
Использование:
– Настой (2—3 лепестка на чашку воды).
– Или просто вдохни аромат, зажигая свечу у цветка перед сном.
«Голубой лотос открывает двери в сны, где царит свет.»
Мугвор (Artemisia vulgaris) – «трава сновидцев»
– Традиционная трава шаманов Северной Европы и Азии.
– Активирует яркие, символичные сны.
– Подходит для практик осознанного выхода из тела.
Использование:
– Подушка с сухим мугвором.
– Или чай (не более 1/2 ч. л. на стакан, не чаще 2 раз в неделю).
Дамьяна – пробуждающая энергия души
– Усиливает чувственное восприятие и осознанность.
– Придаёт снам тепло, лёгкость, эмоциональную насыщенность.
