Читать книгу Раздельное питание - Группа авторов - Страница 16

Раздел 1
Овощные блюда
Салаты
Салаты из зелени и сырых овощей
Зеленый салат с кефиром

Оглавление

Компоненты

Молодая крапива – 200 г

Зелень укропа – 50 г

Яйца вареные крутые – 2 шт.

Кефир – 0,5 стакана

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Крапиву отварить, как в предыдущем рецепте, мелко нашинковать, смешать с рубленым яйцом и укропом, посолить, залить кефиром и украсить кружочками крутого яйца.

Раздельное питание

Подняться наверх