Читать книгу Готовим диетические блюда - Группа авторов - Страница 24

Салаты из зелени и овощей
Салаты из огородной зелени
Салат из листьев одуванчика с рисом и укропом

Оглавление

Компоненты

Молодые листья одуванчика – 100 г Зелень укропа – 50 г Рис отварной – 100 г Соль – по вкусу Майонез домашний – 2–3 столовые ложки

Способ приготовления

Свежесобранные листья одуванчика выдержать полчаса в подсоленной холодной воде, затем откинуть на сито и дать стечь воде. Подготовленные таким образом листья одуванчика нашинковать и смешать с мелко рубленым укропом и отварным рисом. Салат посолить по вкусу и заправить майонезом.

Готовим диетические блюда

Подняться наверх